Avis

Sports Universitaires, Lausanne
20.11.20

Réouverture partielle du CSUD

Selon les directives du Conseil d’Etat vaudois du 18 novembre 2020 :

Dès le lundi 23 novembre à 8h00, le Centre Sportif Universitaire de Dorigny sera ouvert. Les vestiaires restent fermés. Toute pratique doit se faire avec masque.

• Fitness
Les salles de musculation seront ouvertes de 8h00 à 20h00 en semaine, de 8h00 à 19h00 le week-end. Inscription préalable sur la page musculation de notre site obligatoire.

• Sport libre
Seule la pratique individuelle libre est autorisée. Inscription obligatoire à l’arrivée auprès des surveillants (en cas d’absence 021.692.26.40). Les agrès, le parkour et le street workout sont interdits.

• Aucun cours et entraînement collectif n’est actuellement autorisé.

• Notre programme LIVE continue jusqu’à nouvel avis.

Nous vous remercions pour votre compréhension.
La Direction des Sports

10.11.20

MASSAGES ET PHYSIOTHERAPIE

Malgré la fermeture du Centre sportif, vous pouvez toujours prendre rendez-vous pour un massage avec notre thérapeute agréé ASCA et RME.
Le cabinet de physiothérapie est également ouvert.

Pour plus d'informations et prise de rendez-vous:

- Massage: https://www2.unil.ch/css/index.php?r=default/page&label=centre-sport-sante-sport-sante-massage
- Physiothérapie: https://www2.unil.ch/css/index.php?r=default/page&label=centre-sport-sante-le-centre-physiotherapie

06.11.20

COURS EN LIVE

Dès lundi 9 novembre, nous proposons à nos membres SUL et à la communauté UNIL-EPFL un programme d’entraînements complet en LIVE avec nos enseignant-e-s SUL et nos coachs CSS: pilates, zumba, yoga, discofit, stretching et bien plus encore !

Toutes les infos sur notre site dans les accès rapides > "Cours en live"

06.11.20

PROGRAMME EXTERIEUR (ATTENTION: pas de vestiaires !)

Nous vous proposons un programme extérieur « spécial COVID » :

-Cours en microgroupes de 4 personnes + enseignant-e
-Parcours Vita : lundi, mercredi de 12h à 13h30
-Outdoor training : jeudi de 12h à 13h30
-Course à pied : lundi, mercredi, jeudi de 18h30 à 20h30
-Trail : mardi de 18h30 à 20h30
-Informations et inscriptions sous les disciplines de A à Z : course à pied, trail, discofit et condition physique : outdoor training

08.09.20

Création d'un LOGIN des sports

Vous êtes nouveau à l’UNIL ou à l’EPFL? Vous souhaitez pratiquer du sport au Centre sportif universitaire? BIENVENUE! Vous devez vous créer un LOGIN DES SPORTS pour pouvoir vous inscrire aux activités. Suivez le lien suivant : https://sport.unil.ch/?pid=29&user_action=newswitch

Spéléologie

Responsable administratif

Isabelle Liardet

Spéléologie

Description

Vous avez toujours eu envie de voir ce qui se cachait sous les montagnes, de découvrir le monde souterrain et fragile où le temps est suspendu ? Vous avez envie de vous surpasser dans un nouvel environnement ? Les Sports universitaires Lausanne en collaboration avec le Club Spéléo de la Vallée de Joux vous proposent d'apprendre différentes techniques spéléo et de visiter une grotte de la région : la Grande Grotte aux Fées.

Prochaine sortie prévue au printemps 2021, env. 8-22h : présentation spéléo, activités et exercices de spéléo verticale dans le porche de la Grotte aux Fées puis visite, en groupes, d'une partie du Réseau des Fées (horizontale).

Renseignements

Téléchargement

Conditions de participation

40 CHF par participant, se paie en cash auprès du responsable de la sortie
65 CHF pour les non détendeurs d'une carte UNIL-EPFL ou SSU
max. 16 personnes

Bonne condition physique, non claustrophobe, volonté de dépassement de soi.

Les inscriptions se font par mail à info@scvj.ch
Pour plus d'informations sur notre Club : www.scvj.ch

Remarque

Matériel à avoir : collants/pantalon de sport chaud, pull chaud, habits de rechange, bottes ou chaussures de marche, bonnes chaussettes, 4 piles AA, lampe frontale bonnet (facultatif), gants de jardinage (facultatif).