Réveil musculaire
Prochain cours
de 09:30 à 10:30
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Réveil musculaire
Description
Le réveil musculaire associe des mouvements de pilates, de yoga et de tai-chi pour améliorer la force (renforcement musculaire), la flexibilité (étirement et posture) et la respiration (recentrage personnel et recherche du calme intérieur).
Le cours du mercredi matin peut être suivi en ligne ou en présentiel.
Renseignements
Patricia Soave
patricia.soave@unil.ch
Conditions de participation
Accès libre avec carte d'étudiant ou carte carte du sport universitaire en cours de validité.
horaire
du 23.02 au 01.06.2022
Me |
07:00 - 08:00 |
Lieu | CSS-Salle polyvalente, EN LIGNE [ + ] |
du 27.02 au 29.05.2022
Di |
09:30 - 10:30 |
Lieu | SOS1-Salle Claude Bucher |