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Rénovation de la zone extérieure.
Nouveau terrain synthétique (Chamberonne) et vestiaires extérieurs rénovés à votre disposition!

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Réveil musculaire

Prochain cours

Mercredi 23 octobre 2019
de 07:00 à 08:00
Lieu: SOS1-Dojo

Responsable administratif

Jean-Marc Gilliéron

Réveil musculaire

Description

Le réveil musculaire associe des mouvements de pilates, de yoga et de tai-chi pour travailler sa force (renforcement musculaire), sa flexibilité (étirement et posture) et sa respiration (recentrage personnel et recherche du calme intérieur).

Renseignements

Jean-Marc Gilliéron
jean-marc.gillieron@unil.ch

Conditions de participation

Accès libre avec carte d'étudiant ou carte carte du sport universitaire en cours de validité.

Remarque

Tapez "Wellness" dans la barre de recherche, vous obtiendrez la liste de toutes les disciplines concernées.

horaire

du 22.09 au 15.12.2019

Di
09:30 - 10:30
Lieu SOS1-Dojo, SOS1-Salle Claude Bucher [ + ]

du 18.09 au 18.12.2019

Me
07:00 - 08:00
Lieu SOS1-Dojo, SOS1-Salle Claude Bucher [ + ]

du 23.02 au 24.05.2020

Di
09:30 - 10:30
Lieu SOS1-Salle Claude Bucher

du 19.02 au 27.05.2020

Me
07:00 - 08:00
Lieu SOS1-Salle Claude Bucher