Avis

Sports Universitaires, Lausanne
28.11.22

Annulation de cours: vendredi 2 décembre 2022

En raison de la Nuit de la Danse, nous vous remercions de prendre note des annulations des cours ci-dessous :

Vendredi 2 décembre 2022

- Basketball / jeu dirigé 20h30-22h30
- Volleyball / entraînement et jeu 17h30-19h00
- Unihockey / entraînement et jeu 19h00-20h30
- LUC Volley 19h00-20h30

La salle de musculation de SOS2 ainsi que le sauna seront également fermés à partir de 18h30.

Les vestiaires de SOS1 ainsi que le couloir qui relie les deux bâtiments sera quant à eux fermés d'accès à partir de 22h00.

Merci de votre compréhension !

24.11.22

Camp de cyclisme - février 2023

NOUVEAU!

Un stage d'entraînement de cyclisme est organisé du 5 au 11 février 2023 en Espagne (Cambrils, Catalogne). Les parcours proposés varieront entre 90 et 180km.

Inclus dans le prix : vélo route, hébergement, pension complète, transfert de l'aéroport de Barcelone au lieu du camp, 5 étapes avec ravitaillement.
Le vol vers Barcelone n'est pas inclus.

Nombre de places limité - délai d'inscription au 7 décembre
Plus d'infos et inscription sur la page cyclisme!
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NEW!

A cycling training course is organized from February 5th to 11th 2023 in Spain (Cambrils, Catalonia). The proposed routes will vary between 90 and 180km.

Included in the price: road bike, accommodation, full board, transfer from Barcelona airport to the camp location, 5 stages with refreshments.
The flight to Barcelona is not included.

Limited number of places - deadline for registration is December 7
More info and registration on the cycling page!

21.11.22

Vente de cartes journalière Verbier et Bruson

English below
Profitez des cartes journalières à prix spécial pour Verbier et Bruson, dans le cadre du sponsoring du LUC Volleyball par Verbier!

VERBIER - prix spécial adulte 60.- au lieu de 80.-
BRUSON - prix spécial adulte 41.- au lieu de 55.-

Paiement CASH uniquement à la Villa des Sports (lundi - vendredi 10h-16).

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Enjoy the special price day passes for Verbier and Bruson, as part of the sponsoring of LUC Volleyball by Verbier!

VERBIER - special adult price CHF 60 instead of CHF 80
BRUSON - special adult price CHF 41 instead of CHF 55

CASH payment only at the Villa des Sports (Monday - Friday 10am-4pm).

Cyclisme

Prochain cours

Mardi 17 janvier 2023
de 12:15 à 14:15
Lieu: extérieur

Horaire réduit

Responsable administratif

Isabelle Liardet

Cyclisme

Description

NOUVEAU : CAMP DE CYCLISME DU 5 AU 11.02.2023
Stage d'entraînement de 5 étapes dans la région de Cambrils, en Catalogne. Réservé aux cyclistes de niveau avancé, habitués à rouler plusieurs heures par semaine pendant l'année.
Parcours différents proposés chaque jour, entre 90 et 180km.
Nombre de places : 7 personnes
Tarif : 598.- (+ 100.- pour les personnes ne possédant pas de carte étudiante UNIL ou EPFL, ou la carte du sport universitaire)
Délai d'inscription : 7 décembre 2022
Retrouvez toutes les informations complètes dans le document "Informations camp cyclisme 2023" dans la rubrique "Téléchargement".
Contact : marius.pujol@unil.ch


Cours semestriels


Sorties sur route ouverte à la circulation, en groupe de 15 personnes maximum. Chaque cours vise à améliorer les capacités de cycliste au moyen de différents types de sorties.
Durée et allure : environ 2 heures, à 25 km/h de moyenne, avec échauffement de 20 à 30 minutes, corps de séance en intensité et/ou intervalles, retour au calme.

Le cyclisme est la discipline idéale pour s’entraîner selon ses ressentis. Pour varier l’entraînement, les possibilités sont multiples : gravir rapidement la prochaine montée et redescendre tranquillement, rouler dix minutes sur du plat avec une grande vitesse, faire un sprint jusqu’au panneau de signalisation d’entrée du village, etc.

Les entraînements sont liés à un calendrier avec des évènements Cyclosportives (par exemple : Cyclotour du Léman). Cf. rubrique Téléchargement.

Tarifs

32.- / semestre et intersemestre
Inscription et paiement en ligne ou au secrétariat des sports

Renseignements

Concernant le contenu du cours: enrico.bergamini.CSUD@gmail.com
Concernant l'inscription/le paiement: sports@unil.ch
Pour plus d’informations concernant des bilans spécifiques en cyclisme et le suivi d’entraînement individualisé:
marius.pujol@unil.ch

Conditions de participation

Les entraînements sont destinés à tout·e cycliste :
• disposant d’un vélo de route en parfait état (= freins, dérailleur et chaîne contrôlés), avec des lumières à l'avant et à l'arrière, et des outils de base pour effectuer une réparation
• sachant réparer une crevaison
• capable de rouler à 25km/h pendant 50km au plat en peloton
• qui connait et respecte les règles de circulation
• en possession d’une assurance-accident personnelle.

Remarque

Lieu et heure du rassemblement : parking vélo du Centre sportif universitaire de Dorigny
Dès avril, dès 12h, départ à 12h15
Lieu de départ des entraînements

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Lieu et heure du rassemblement : parking vélo du Centre sportif universitaire de Dorigny
Dès avril, dès 12h, départ à 12h15
Lieu de départ des entraînements

Des vêtements adaptés à la pratique du vélo selon la saison, un casque, et des lumières avant/arrière sont obligatoires pour ce cours.
En cas de très mauvais temps, les sorties sont reportées. Un groupe WhatsApp renseignera les participant·e·s.

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Actualités

COURS FILMÉS
24.11.22

Camp de cyclisme - février 2023

NOUVEAU!

Un stage d'entraînement de cyclisme est organisé du 5 au 11 février 2023 en Espagne (Cambrils, Catalogne). Les parcours proposés varieront entre 90 et 180km.

Inclus dans le prix : vélo route, hébergement, pension complète, transfert de l'aéroport de Barcelone au lieu du camp, 5 étapes avec ravitaillement.
Le vol vers Barcelone n'est pas inclus.

Nombre de places limité - délai d'inscription au 7 décembre
Plus d'infos et inscription sur la page cyclisme!
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NEW!

A cycling training course is organized from February 5th to 11th 2023 in Spain (Cambrils, Catalonia). The proposed routes will vary between 90 and 180km.

Included in the price: road bike, accommodation, full board, transfer from Barcelona airport to the camp location, 5 stages with refreshments.
The flight to Barcelona is not included.

Limited number of places - deadline for registration is December 7
More info and registration on the cycling page!

Camp cyclisme sur route

du 05 au 11.02.2023

(Stage d'entraînement de 5 étapes dans la région de Cambrils, en Catalogne.)
Lieu extérieur
Prix CHF 598.–
Inscription (min. 4 / max. 7)

horaire

du 18.04 au 17.05.2023

Ma Me
12:15 - 14:15 (Mardis: Intermédiaire / Mercredis : Avancé)
Lieu extérieur
Prix CHF 32.–
Inscription
fermé

Horaire réduit

du 17.01 au 14.02.2023

Ma
12:15 - 14:15 (tous niveaux / Inclus dans le cours du semestre d'automne (pas possible de s'inscrire uniquement à cette sortie))
Lieu extérieur

du 06 au 27.06.2023

Ma
12:15 - 14:15 (tous niveaux / Inclus dans le cours du semestre de printemps (pas possible de s'inscrire uniquement à cette sortie))
Lieu extérieur