Trail
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Trail
Description
ENTRAÎNEMENTS
L’entrainement spécifique trail-running est destiné aux coureuses et coureurs qui souhaitent se perfectionner en montée, en descente et hors stade. C'est un bon complément des entrainements proposés par le groupe de course à pied.
• Lieu de départ des entraînements : entrée SOS2
• Heure de départ : 18h30
• Les entraînements se déroulent en extérieur, par tous les temps
• Les entraînements sont destinés à des personnes pouvant courir 10km en 50 minutes ou moins.
Pour plus d'informations sur les weekends, veuillez consulter le PDF "Infos weekend trail" dans la rubrique "Téléchargement".
JOURNÉES TRAIL
• Sorties trail à la montagne de niveau intermédiaire à avancé (25-35 km, 1500-2500 D+, 4-5h).
• Groupe de 8 personnes maximum
• Le lieu définitif sera choisi en fonction des conditions du moment
• Départ à 8h du Centre sportif en minibus jusqu'au lieu choisi, puis retour au Centre sportif en fin de journée.
Pour plus d'informations sur les journées, veuillez consulter le PDF "Infos journée trail" dans la rubrique "Téléchargement".
Renseignements
Concernant le contenu du cours:
Etienne Socie - etienne.socie@gmail.com
Concernant les journées trail:
Rémy Gardier - remy.gardier@epfl.ch
Concernant les questions administratives (y.c. inscriptions et conditions d'accès):
sports@unil.ch
Téléchargement
Conditions de participation
Accès libre avec carte d'étudiant·e ou carte d'accès Sport Santé en cours de validité (excepté les journées et weekends, payants).
Même si la régularité est la clé pour progresser, vous êtes libre de venir quand vous le souhaitez.
Remarque
Liens
Pour plus d’informations, rejoignez le groupe Facebook Trail Sports Universitaires UNIL-EPFL.
Groupe Whatsapp "Course à pied et trail SUL"
https://go.epfl.ch/running
Entraînement
du 24.09 au 10.12.2024
Ma |
18:30 - 20:30 |
| Lieu | Accueil SOS 2 |
du 25.02 au 20.05.2025
Ma |
18:30 - 20:30 |
| Lieu | Accueil SOS 2 |
Week-end trail
du 20 au 22.09.2024
Di Ve Sa |
|
| Lieu | Les Capucines |
| Prix | CHF 92.– |
| Inscription | (min. 8 / max. 35) |
du 06 au 9.06.2025
Di Lu Ve Sa |
|
| Lieu | Les Capucines |
| Prix | CHF 125.– |
| Inscription | dès le 01.02.2025 (min. 8 / max. 35) |
