Avis

Sports Universitaires, Lausanne
21.09.17

HORAIRES D'OUVERTURES

Réception Villa
lundi-jeudi: 9h30-16h30
vendredi: 9h30-12h30 et 13h30-16h30

Accueil - information de SOS 2
du 19.09 au 27.10.2017
lundi-vendredi: 11h45-13h30

Centre sportif
lundi-vendredi: 8h00–22h00
samedi et dimanche: 8h00–19h00

20.09.17

SOS2 - musculation - fermée le 22.09.2017

La salle de musculation à SOS2 sera fermée le 22 septembre 2017 de 20h à 22h pour un cours de musculation SSU.

En vous remerciant pour votre compréhension.

19.09.17

Pas d'escalade surveillée cette semaine!

L'escalade surveillée commencera dès le 25 septembre. Pas d'escalade surveillée cette semaine!

14.09.17

NOUVEAU - INSCRIPTION EN LIGNE

Achat de la carte et inscription possibles en ligne. Aller à "Inscriptions et réservations" puis "s'inscrire".

Les étudiants n'ont pas besoin d'une carte s'ils n'achètent ni abonnement ni cours. La carte d'étudiant validée du semestre en cours fait foi.

Trail

Prochain cours

Mercredi 27 septembre 2017
de 12:15 à 14:15
Lieu: Accueil SOS 2

Workshops et entrainements

Responsable administratif

Isabelle Liardet

Trail

Description

Différents workshops “how to trail run?” qui traitent des différentes techniques utilisées en montée et en descente en trail.

Entrainement spécifique trail-running, en complément des entrainements proposés par le groupe de course à pied.

Sortie en montagne avec mise en pratique et applications des workshops.

Consultez également la page course à pied.
http://sport.unil.ch/?mid=90&aid=80

Renseignements

Aurélien Patoz
aurelien.patoz@unil.ch

Tarifs et Conditions

Workshops et entrainements : accès libre avec carte d’étudiant ou carte des sports universitaires en cours de validité

Sorties en montagne : 15.- ou 20.- dès 5h d’activité

Week-end trail : 
Avec carte d’étudiant ou carte d’accès aux sports universitaires : CHF 75 (les 2 nuits)
Pour les membres de la communauté universitaire non titulaires d’une carte d’accès aux sports (catégorie d’usagers B,C,D,E), une majoration de CHF 50.- est appliquée aux prix des week-ends ou de CHF 25.- pour une journée

Remarque

Workshops et entrainements :
Tous niveaux : il faut simplement être capable de tenir un échauffement de 30 minutes à 10 km/h.

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Workshops et entrainements :
Tous niveaux : il faut simplement être capable de tenir un échauffement de 30 minutes à 10 km/h.

Sorties en montagne :
avancés : être capable de courir 30 km avec 2000m de dénivelé
moyens : être capable de courir 20 km avec 1200m de dénivelé
débutants : être capable de courir 10 km avec 500m de dénivelé

Merci de prendre le matériel suivant : chaussures avec semelles profilées, vêtements en fonction de la météo, sac de trail, boisson, réserve alimentaire

fermer

Liens

Pour plus d’informations, rejoignez le groupe Trail Sports Universitaires UNIL-EPFL
https://www.facebook.com/groups/1708134036162934/

Journées trail

le 30 septembre 2017

Lieu extérieur
Prix CHF 20.–
Inscription (min. 7 / max. 15)

Départ à 9h de la villa des sports

le 7 octobre 2017

(Journée, avec application des workshops “montée” (avancés) )
Lieu extérieur
Prix CHF 20.–
Inscription (min. 7 / max. 15)

Départ à 9h de la villa des sports

Sorties trail

le 14 octobre 2017

(Environ 4h avec application des workshops “montée” (moyens))
Lieu extérieur
Prix CHF 15.–
Inscription (min. 7 / max. 15)

Départ à 9h de la villa des sports

le 21 octobre 2017

(Environ 2h30 avec application des workshops “montée” (débutants))
Lieu extérieur
Prix CHF 15.–
Inscription (min. 7 / max. 15)

Départ à 9h de la villa des sports

le 25 novembre 2017

(Environ 4h avec application du workshop “descente” (moyens/avancés))
Lieu extérieur
Prix CHF 15.–
Inscription (min. 7 / max. 15)

Départ à 9h de la villa des sports

le 2 décembre 2017

(Environ 2h30 avec application du workshop “descente” (débutants))
Lieu extérieur
Prix CHF 15.–
Inscription (min. 7 / max. 15)

Départ à 9h de la villa des sports

Week-end trail

du 11 au 13.05.2018

Lieu Les Capucines
Prix CHF 75.–
Inscription
dès le 01.02.2018
(min. 6 / max. 37)

Workshops et entrainements

du 20.09 au 20.12.2017

Me
12:15 - 14:15
Lieu Accueil SOS 2

du 21.02 au 30.05.2018

Me
12:15 - 14:15
Lieu Accueil SOS 2