Avis

Sports Universitaires, Lausanne
20.11.20

Réouverture partielle du CSUD

Selon les directives du Conseil d’Etat vaudois du 18 novembre 2020 :

Dès le lundi 23 novembre à 8h00, le Centre Sportif Universitaire de Dorigny sera ouvert. Les vestiaires restent fermés. Toute pratique doit se faire avec masque.

• Fitness
Les salles de musculation seront ouvertes de 8h00 à 20h00 en semaine, de 8h00 à 19h00 le week-end. Inscription préalable sur la page musculation de notre site obligatoire.

• Sport libre
Seule la pratique individuelle libre est autorisée. Inscription obligatoire à l’arrivée auprès des surveillants (en cas d’absence 021.692.26.40). Les agrès, le parkour et le street workout sont interdits.

• Aucun cours et entraînement collectif n’est actuellement autorisé.

• Notre programme LIVE continue jusqu’à nouvel avis.

Nous vous remercions pour votre compréhension.
La Direction des Sports

10.11.20

MASSAGES ET PHYSIOTHERAPIE

Malgré la fermeture du Centre sportif, vous pouvez toujours prendre rendez-vous pour un massage avec notre thérapeute agréé ASCA et RME.
Le cabinet de physiothérapie est également ouvert.

Pour plus d'informations et prise de rendez-vous:

- Massage: https://www2.unil.ch/css/index.php?r=default/page&label=centre-sport-sante-sport-sante-massage
- Physiothérapie: https://www2.unil.ch/css/index.php?r=default/page&label=centre-sport-sante-le-centre-physiotherapie

06.11.20

COURS EN LIVE

Dès lundi 9 novembre, nous proposons à nos membres SUL et à la communauté UNIL-EPFL un programme d’entraînements complet en LIVE avec nos enseignant-e-s SUL et nos coachs CSS: pilates, zumba, yoga, discofit, stretching et bien plus encore !

Toutes les infos sur notre site dans les accès rapides > "Cours en live"

06.11.20

PROGRAMME EXTERIEUR (ATTENTION: pas de vestiaires !)

Nous vous proposons un programme extérieur « spécial COVID » :

-Cours en microgroupes de 4 personnes + enseignant-e
-Parcours Vita : lundi, mercredi de 12h à 13h30
-Outdoor training : jeudi de 12h à 13h30
-Course à pied : lundi, mercredi, jeudi de 18h30 à 20h30
-Trail : mardi de 18h30 à 20h30
-Informations et inscriptions sous les disciplines de A à Z : course à pied, trail, discofit et condition physique : outdoor training

08.09.20

Création d'un LOGIN des sports

Vous êtes nouveau à l’UNIL ou à l’EPFL? Vous souhaitez pratiquer du sport au Centre sportif universitaire? BIENVENUE! Vous devez vous créer un LOGIN DES SPORTS pour pouvoir vous inscrire aux activités. Suivez le lien suivant : https://sport.unil.ch/?pid=29&user_action=newswitch

Offre de TOTEM Escalade

TOTEM Escalade – 4 salles d’escalade de bloc à Ecublens, Gland, Versoix et Vevey

TOTEM Escalade – 4 salles d’escalade de bloc

Notre nouveau partenaire, TOTEM Escalade, offre un espace unique et convivial permettant aux communautés de grimpeurs, du novice à l’expert, de s’y retrouver pour découvrir et partager une passion commune.

L’escalade, c’est comme un puzzle géant qui ne demande qu’à être résolu. Grimper demande de la souplesse, de la coordination et de la force: tout le corps travaille! De plus, c’est une activité autant mentale que physique demandant de la patience, une focalisation constante et une capacité d’analyse de problèmes afin d’arriver en haut du mur. Une activité ludique et conviviale qui se pratique entre amis ou en famille et qui peut combler votre besoin de relever des défis !

Chez TOTEM vous trouverez une ambiance sociale et décontractée afin de permettre à tout un chacun de satisfaire sa passion du fun, du sport et de l’escalade.

TOTEM vous propose:

  • des salles constamment renouvelées afin de plaire aussi bien aux débutants qu’aux grimpeurs expérimentés
  • des espaces entrainement pour améliorer sa condition physique
  • des cours pour découvrir ou se perfectionner
  • du yoga
  • des événements fun pour tous (découverte d’autres disciplines, TOTEM Nights, sorties extérieures, Live Music, compétitions)
  • et + encore…

Pour vos enfants:

  • des cours pour découvrir ou se perfectionner
  • des camps de vacances
  • des anniversaires

La salle d'Ecublens se trouve à deux pas du Campus UNIL-EPFL (Chemin de Verney 5A, 1024 Ecublens).

Retrouvez l'ensemble des offres et des prestations de Totem escalade sur: www.totem.ch

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