| 08:30 – 09:30 |
Yoga / Tous niveaux |
CSS-Salle polyvalente |
| 11:30 – 12:30 |
Pilates |
CSS-Salle polyvalente |
| 12:15 – 13:15 |
Zumba |
CSS-Salle 4 |
| 12:15 – 13:45 |
Volleyball / Entraînement + jeu |
SOS1-Salle 2 |
| 12:15 – 13:45 |
Indoor cycling / Cours 06 - Multiformes (Automne 1) |
SOS1-Salle 3 |
| 12:15 – 13:45 |
Judo et ju-jitsu / Tous niveaux |
SOS1-Dojo |
| 12:15 – 13:45 |
Badminton / Tous niveaux |
SOS2 |
| 12:15 – 13:45 |
Danses latines sportives / Tous niveaux |
SOS1-Salle Claude Bucher |
| 12:30 – 13:30 |
Natation / Débutants (Piscine de Mon-Repos) |
Piscine de Mon-Repos |
| 12:30 – 13:30 |
Pilates |
CSS-Salle polyvalente |
| 12:30 – 14:00 |
Football / Football +35 |
Terrain Chamberonne Nord |
| 16:00 – 18:00 |
Basketball / Jeu dirigé |
SOS2 |
| 16:00 – 18:00 |
Street workout / Tous niveaux |
SOS1-Salle 3 |
| 16:30 – 17:30 |
Danse classique / Initiation à la danse classique |
SOS1-Salle Claude Bucher |
| 16:30 – 17:30 |
Stretching |
SOS1-Dojo |
| 17:00 – 18:00 |
Indoor cycling / Cours 02 (Automne 1) |
SOS1-Salle 2 |
| 17:00 – 18:15 |
Yoga / Débutants (Initiation et progression) |
CSS-Salle polyvalente |
| 17:30 – 18:30 |
Danse classique / Initiation à la danse classique |
SOS1-Salle Claude Bucher |
| 17:30 – 19:00 |
Armes japonaises |
SOS1-Dojo |
| 18:00 – 19:00 |
Gymstick |
SOS1-Salle 2 |
| 18:00 – 19:00 |
Condition physique / Générale |
SOS2 |
| 18:00 – 19:00 |
Condition physique / Pour les professeurs |
SOS1-Salle 3 |
| 18:15 – 20:00 |
Yoga / Avancés (Perfectionnement postural et intériorisation) |
CSS-Salle polyvalente |
| 18:15 – 20:15 |
Sports collectifs |
salle gymnastique Mercerie, Gymnase Cité |
| 18:30 – 19:30 |
Danse /Prépartion physique pour toutes les danses. / Tous Niveaux |
SOS1-Salle Claude Bucher |
| 18:30 – 20:30 |
Trail / Entraînement |
Accueil SOS 2 |
| 19:00 – 20:00 |
Parkour / Tous niveaux |
SOS1-Salle 3 |
| 19:00 – 20:30 |
Volleyball / Entraînement + jeu |
SOS2-Salle 1, 2 |
| 19:00 – 20:30 |
Hapkido |
SOS1-Dojo |
| 19:00 – 20:30 |
Kick-boxing / Débutants |
SOS1-Salle 1 |
| 19:30 – 20:30 |
Danse orientale / Débutants |
SOS1-Salle Claude Bucher |
| 19:30 – 20:30 |
Flamenco |
Ecole de danse Passion du Sud |
| 20:00 – 21:30 |
Salsa cubaine / Intermédiaires |
CSS-Salle polyvalente |
| 20:00 – 22:00 |
Tennis de table |
SOS1-Salle 3 |
| 20:15 – 21:45 |
Boxe / Intermédiaires-avancés (1/2 salle partagée avec le CSS) |
CSS-Salle 4 |
| 20:30 – 21:30 |
Samba / SAMBA |
SOS1-Salle Claude Bucher |
| 20:30 – 22:00 |
Kick-boxing / Moyens & avancés |
SOS1-Dojo |
| 20:30 – 22:00 |
Afterworkout |
SOS1-Salle 1 |
| 21:00 – 22:00 |
Volleyball / Entraînement + jeu |
SOS2-Salle 3 |
