Avis

Sport Santé UNIL+EPFL
11.11.24

Annulation du cours de patinage ce lundi 11.11.2024

Le cours de patinage de ce lundi 11 novembre à 12h30 est annulé.
Today's ice skating course is cancelled.
Nous nous excusons pour cette annulation tardive.

07.11.24

Rénovation éclairage tennis

Des travaux de rénovation et d'amélioration de l'éclairage auront lieu sur les courts de tennis mercredi 13, jeudi 14 et vendredi 15 novembre jusqu'à 16h. Ce seront ensuite 3 courts qui seront éclairés, au lieu de 2 actuellement.

Les courts 1, 2 et 3 seront donc fermés ces 3 jours (utilisation possible le 15 en soirée). Le court 4 restera accessible en journée (sans éclairage).
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Work to renovate and improve the lighting on the tennis courts will take place on Wednesday 13, Thursday 14 and Friday 15 November until 4pm. After that, 3 courts will be lit, instead of the current 2.

Courts 1, 2 and 3 will therefore be closed on these 3 days (but may be used in the evening of the 15th). Court 4 will remain accessible during the day (without lighting).

06.11.24

ANNULATION DES COURS EN SOS2 - 13.11.2024

Nous vous informons que les cours suivants en SOS2 seront annulés en raison de la Coupe d'Europe de Volleyball le mercredi 13 novembre 2024 :

- Football de 12h15 à 13h45
- Basketball de 17h30 à 19h00
- Volleyball de 19h00 à 20h30
- Volleyball de 20h30 à 22h30

Nous nous excusons pour les désagréments.

Autodéfense

Prochain cours

Jeudi 14 novembre 2024
de 17:00 à 18:30
Lieu: SOS1-Dojo

Responsable administratif

Jean-Sébastien Scharl

Autodéfense

Description

L'autodéfense a pour but de reconnaître des dangers, fixer des limites, ressentir ses propres forces et les expérimenter, s’affirmer avec succès à travers des techniques verbales et physiques simples et efficaces.

L’autodéfense et l’affirmation de soi résultent de la volonté et de la capacité à faire valoir ses droits. L’intégrité physique et psychique est un droit humain qui renforce l’estime de soi et la santé. Sa pratique développe la force et encourage une attitude sûre de soi. En effet, expérimenter sa propre force dans un cadre sécurisé augmente la capacité de réaction en situation d’urgence. Cela donne un sentiment de force et de liberté et par là-même permet d’améliorer la qualité de vie. L’autodéfense s’adresse à chaque âge et n’exige pas de condition physique particulière.

Afin d'assurer la qualité des enseignements, l'accès aux cours se fait sur inscription.

Tarifs

CHF 32.- / semestre
Inscription et paiement en ligne ou au secrétariat.

Renseignements

Jean-Sébastien Scharl
jean-sebastien.scharl@unil.ch

Conditions de participation

Avec carte d'étudiant·e ou carte d'accès Sport Santé en cours de validité.

horaire

du 26.09 au 12.12.2024

Je
17:00 - 18:30
Lieu SOS1-Dojo [ + ]
Prix CHF 32.–
Inscription (min. 8 / max. 25)

du 27.02 au 22.05.2025

Je
17:00 - 18:30
Lieu SOS1-Dojo [ + ]
Prix CHF 32.–
Inscription
dès le 17.02.2025
(min. 8 / max. 25)