Yoga
Prochain cours
de 07:00 à 08:00
Tous niveaux
Responsable administratif
- Les sports
- Camps pour enfants
- Informations pratiques
- Statut sportif élite UNIL et EPFL
Yoga
Description
Tous les mercredis de 12h15 à 13h15 jusqu'au 13 septembre 2023
Date et salle :
• 5 juillet : Dojo
• 12, 19,26 juillet : Polyvalente CSS
• 16, 23 août : Polyvalente CSS
• 30 août : Dojo
• 6 septembre : Polyvalente CSS
• 13 septembre : Polyvalente CSS
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Postures, respiration et méditation sont les outils principaux du Yoga. La pratique de mouvements et postures, synchronisés au souffle et dans le respect de ses limites, conduit au calme de l’esprit et au bien-être physique.
Les cours de Yoga sont inclus dans l'abonnement SlowFit
Vous avez un intérêt pour les activités physiques douces et vous aimez varier les disciplines? Profitez de l'abonnement SlowFit, qui comprend également les cours de Chiharmonie, de Pilates et de Low Pressure Fitness. Au total, ce sont 21 cours par semaine qui sont inclus dans l'abonnement!
Tarifs
• CHF 80.- / année, y compris les deux programmes inter-semestre (janvier à mi-février et juin)
• CHF 45.- / semestre d'automne + le programme inter-semestre de janvier à mi-février OU le semestre de printemps + le programme inter-semestre de juin
Abonnement SlowFit
• CHF 78.- / semestre
• CHF 139.- / année
Paiement en ligne ou au Secrétariat des Sports.
Renseignements
Sonia Matthey
sonia.matthey@unil.ch
Pour toute demande en lien avec les cours, merci de contacter les enseignantes titulaires:
Morgane Dickler
morganedickler@gmail.com
Cours du vendredi à 12h00 et à 13h00
Jeyanthy Geymeier
jeyanthy.geymeier@unil.ch
Cours du lundi à 13h00
Maryna Hudym Koszali
marynakoszali@gmail.com
Cours du lundi à 17h00 et à 18h
Sonia Matthey
sonia.matthey@unil.ch
Cours du mercredi à 12h00 et du jeudi à 07h00
Luca Migliano
Luca.migliano@ikmail.com
Cours du mardi à 8h15
Sylvie Ulmann
namaste@nilayoga.ch
Cours du mardi à 17h et à 18h15
Conditions de participation
Abonnement yoga obligatoire, en sus de la carte étudiante ou de la carte des sports en cours de validité.
Avancés
du 25.09 au 18.12.2023
Lu |
18:00 - 19:00 (Tonicité et souplesse) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
du 19.09 au 19.12.2023
Ma |
18:15 - 20:00 (Perfectionnement postural et intériorisation) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
du 20.09 au 20.12.2023
Me |
12:00 - 13:00 (Postures classiques) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
du 19.02 au 27.05.2024
Lu |
18:00 - 19:00 (Tonicité et souplesse) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription | fermé |
du 20.02 au 28.05.2024
Ma |
18:15 - 20:00 (Perfectionnement postural et intériorisation) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription | fermé |
du 21.02 au 29.05.2024
Me |
12:00 - 13:00 (Postures classiques) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription | fermé |
Débutants
du 25.09 au 18.12.2023
Lu |
17:00 - 18:00 (Initiation et progression) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
du 19.09 au 19.12.2023
Ma |
17:00 - 18:15 (Initiation et progression) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
du 19.02 au 27.05.2024
Lu |
17:00 - 18:00 (Initiation et progression) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription | fermé |
du 20.02 au 28.05.2024
Ma |
17:00 - 18:15 (Initiation et progression) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription | fermé |
Inter-semestre
du 15.01 au 12.02.2024
Lu |
17:30 - 19:00 (avec abonnement et avec inscription) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription | fermé |
du 16.01 au 13.02.2024
Ma |
08:30 - 09:30 (avec abonnement et avec inscription) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription | fermé |
Ma |
17:30 - 19:00 (avec abonnement et avec inscription) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription | fermé |
du 17.01 au 14.02.2024
Me |
12:15 - 13:15 (avec abonnement et avec inscription) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription | fermé |
Tous niveaux
du 25.09 au 18.12.2023
Lu |
13:00 - 14:00 (Postures classiques) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
du 19.09 au 19.12.2023
Ma |
08:15 - 09:15 |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
du 21.09 au 21.12.2023
Je |
07:00 - 08:00 |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
du 22.09 au 22.12.2023
Ve |
12:00 - 13:00 |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
Ve |
13:00 - 14:00 |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
du 19.02 au 27.05.2024
Lu |
13:00 - 14:00 (Postures classiques) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription | fermé |
du 22.02 au 30.05.2024
Je |
07:00 - 08:00 |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription | fermé |
du 20.02 au 28.05.2024
Ma |
08:15 - 09:15 |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription | fermé |
