Yoga
Prochain cours
de 13:00 à 14:00
Tous niveaux
Responsable administratif
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- Statut sportif élite UNIL et EPFL
Yoga
Description
Postures, respiration et méditation sont les outils principaux du Yoga. La pratique de mouvements et postures, synchronisés au souffle et dans le respect de ses limites, conduit au calme de l’esprit et au bien-être physique.
Renseignements
Cours du lundi: Jessica Nussle
nussle.jessica@outlook.com
Cours du mardi matin et mercredi : Sonia Matthey
sonia.matthey@unil.ch
Cours du mardi soir: Veronica Serra
serra.veronica1981@gmail.com
Cours du vendredi: isabelle.liardet@unil.ch
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Conditions de participation
Abonnement:
70.- pour tous les cours de l'année académique y compris les deux programmes réduits ( janvier à mi-février / juin)
40.- pour le semestre d'automne + le programme réduit de janvier à mi-février ou le semestre de printemps + le programme réduit de juin
Paiement au secrétariat des sports ou en ligne.
Remarque
INFOS COVID : Inscription obligatoire pour tous les cours de yoga. Plus d'informations concernant les mesures au centre sportif sur notre page d'accueil. L'effectif maximal est de 25 personnes INSCRITES durant cette période et jusqu'à nouvel avis.
INFOS COVID : Inscription obligatoire pour tous les cours de yoga. Plus d'informations concernant les mesures au centre sportif sur notre page d'accueil. L'effectif maximal est de 25 personnes INSCRITES durant cette période et jusqu'à nouvel avis.
Dans la salle polyvalente du CSS, l’effectif maximal est de 40 personnes.
Le fait de posséder un abonnement ne garantit pas une place, d’où l'importance d’arriver à l’heure ou même un peu en avance.
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Avancés
du 23.02 au 01.06.2021
Ma |
18:15 - 20:00 (Perfectionnement postural et intériorisation) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription | fermé |
du 01.03 au 31.05.2021
Lu |
18:00 - 19:00 (Tonicité et souplesse) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente |
du 03.03 au 02.06.2021
Me |
12:15 - 13:15 (Postures classiques) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente |
Débutants
du 22.02 au 31.05.2021
Lu |
17:00 - 18:00 (Initiation et progression) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription | fermé |
du 23.02 au 01.06.2021
Ma |
17:00 - 18:15 (Initiation et progression) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription | fermé |
Ouvert à tous
du 09.03 au 01.06.2021
Ma |
17:30 - 19:00 |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
Tous niveaux
du 23.02 au 01.06.2021
Ma |
08:30 - 09:30 |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription | fermé |
du 05.03 au 04.06.2021
Ve |
13:00 - 14:00 |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente, EN LIGNE |
