Bonjour à toutes et tous,

Les Sports universitaires Lausanne vous proposent plusieurs fois par semaine des liens, des tutos, des astuces, des lives qui vous aideront à garder la forme durant cette période de confinement. Condition physique, relaxation et bien-être, nutrition, tout y passera. Cliquez sur la bannière ci-dessous pour retrouver tous les conseils de nos experts.

Courage à toutes et tous, ... le mouvement, c'est la vie!

Pierre Pfefferlé, Directeur

Du sport à la maison!
comment nous protéger

FERMETURE DE L'ENSEMBLE DU CENTRE SPORTIF DE DORIGNY

Face à l’évolution de la situation sanitaire en Suisse et aux décisions des autorités fédérales et cantonales, nous vous informons de la fermeture de l'ensemble des espaces intérieurs et extérieurs du Centre sportif de Dorigny jusqu'au 30.04.2020.

Néanmoins, notre secrétariat reste à votre entière disposition à l'adresse sports@unil.ch

Sports Universitaires Lausanne
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Gymnastique de maintien

Prochain cours

Vendredi 10 avril 2020
de 12:15 à 13:15
Lieu: CSS-Salle polyvalente

Gymnastique de maintien

Moniteur responsable

Jean-Marc Gilliéron

Responsable administratif

Jean-Marc Gilliéron

Gymnastique de maintien

Description

Entraînement du tronc et des différentes articulations.
Gymnastique respiratoire avec renforcement, assouplissement et étirement.

Renseignements

Jean-Marc Gilliéron

Conditions de participation

Accès libre avec carte d'étudiant ou carte du sport universitaire en cours de validité.

Remarque

Tapez "Wellness" dans la barre de recherche, vous obtiendrez la liste de toutes les disciplines concernées.

horaire

du 21.02 au 29.05.2020

Ve
 12:15 - 13:15
Lieu CSS-Salle polyvalente [ + ]