Avis

Sports Universitaires, Lausanne
29.09.22

COURS ANNULE : ZUMBA 4 OCTOBRE 2022

Nous vous informons que le cours de Zumba du
mardi 4 octobre de 12h15 à 13h15 doit malheureusement être annulé.

Nous vous remercions pour votre compréhension!

10.01.22

Problème de paiement ?

Nous rencontrons actuellement des problèmes de paiement en ligne avec certaines cartes de crédit, nous en sommes désolés.

Si c’est votre cas, vous pouvez passer au guichet de la Villa des Sports du lundi au vendredi entre 10h et 16h pour payer en cash ou par carte de débit.

Si ce n’est pas possible pour vous, envoyez un e-mail à sports@unil.ch. Merci de votre compréhension.

Mindfulness

Prochain cours

Mercredi 5 octobre 2022
de 17:30 à 18:30
Lieu: EN LIGNE

Mindfulness

Responsable administratif

Sonia Matthey

Mindfulness

Description

La mindfulness (en français - la pleine conscience) est une technique de méditation durant laquelle l'attention est portée intentionnellement et de manière non-jugeante sur l'expérience du moment présent.

Cours uniquement en ligne.

L'accès aux cours de mindfulness se fait via l'abonnement yoga.

Le PDF à télécharger ci-dessous résume plusieurs trucs et astuces pour une pratique de la méditation au quotidien.

Les cours de mindfulness et de yoga sont inclus dans le nouvel abonnement SlowFit
Vous avez un intérêt pour les activités physiques douces et vous aimez varier les disciplines? Profitez du nouvel abonnement SlowFit, qui comprend également les cours de pilates, de chiharmonie et de Low Pressure Fitness.
Au total, ce sont donc 17 cours par semaine qui sont inclus dans l’abonnement!

Tarifs

Compris dans l'abonnement yoga :
• 80.- / année, y compris les deux programmes intersemestriels (janvier à mi-février et juin)
• 45.- / semestre d'automne + le programme réduit de janvier à mi-février OU semestre de printemps + le programme réduit de juin

Abonnement SlowFit (valable dès le 1er septembre)
78.- / semestre
139.- / année

Paiement au secrétariat des sports ou en ligne.

Renseignements

Téléchargement

Conditions de participation

Les cours de mindfulness ne sont accessibles qu'avec un abonnement de yoga, en sus de la carte étudiante ou carte des sports universitaires en cours de validité.

Remarque

Cours uniquement en ligne.
Pour y accéder, c'est par ici : cours filmés

Liens

L’intervenante, Monique Borcard-Sacco, Psych. Dipl., vous propose le lien sur Mindful-Life afin d’avoir plus d’informations et de ressources : https://www.mindful-life.ch/

Acheter un abonnement

horaire

du 21.09 au 21.12.2022

Me
17:30 - 18:30
Lieu EN LIGNE

du 22.02 au 31.05.2023

Me
17:30 - 18:30
Lieu EN LIGNE