Avis

Sports Universitaires, Lausanne
20.11.20

Réouverture partielle du CSUD

Selon les directives du Conseil d’Etat vaudois du 18 novembre 2020 :

Dès le lundi 23 novembre à 8h00, le Centre Sportif Universitaire de Dorigny sera ouvert. Les vestiaires restent fermés. Toute pratique doit se faire avec masque.

• Fitness
Les salles de musculation seront ouvertes de 8h00 à 20h00 en semaine, de 8h00 à 19h00 le week-end. Inscription préalable sur la page musculation de notre site obligatoire.

• Sport libre
Seule la pratique individuelle libre est autorisée. Inscription obligatoire à l’arrivée auprès des surveillants (en cas d’absence 021.692.26.40). Les agrès, le parkour et le street workout sont interdits.

• Aucun cours et entraînement collectif n’est actuellement autorisé.

• Notre programme LIVE continue jusqu’à nouvel avis.

Nous vous remercions pour votre compréhension.
La Direction des Sports

10.11.20

MASSAGES ET PHYSIOTHERAPIE

Malgré la fermeture du Centre sportif, vous pouvez toujours prendre rendez-vous pour un massage avec notre thérapeute agréé ASCA et RME.
Le cabinet de physiothérapie est également ouvert.

Pour plus d'informations et prise de rendez-vous:

- Massage: https://www2.unil.ch/css/index.php?r=default/page&label=centre-sport-sante-sport-sante-massage
- Physiothérapie: https://www2.unil.ch/css/index.php?r=default/page&label=centre-sport-sante-le-centre-physiotherapie

06.11.20

COURS EN LIVE

Dès lundi 9 novembre, nous proposons à nos membres SUL et à la communauté UNIL-EPFL un programme d’entraînements complet en LIVE avec nos enseignant-e-s SUL et nos coachs CSS: pilates, zumba, yoga, discofit, stretching et bien plus encore !

Toutes les infos sur notre site dans les accès rapides > "Cours en live"

06.11.20

PROGRAMME EXTERIEUR (ATTENTION: pas de vestiaires !)

Nous vous proposons un programme extérieur « spécial COVID » :

-Cours en microgroupes de 4 personnes + enseignant-e
-Parcours Vita : lundi, mercredi de 12h à 13h30
-Outdoor training : jeudi de 12h à 13h30
-Course à pied : lundi, mercredi, jeudi de 18h30 à 20h30
-Trail : mardi de 18h30 à 20h30
-Informations et inscriptions sous les disciplines de A à Z : course à pied, trail, discofit et condition physique : outdoor training

08.09.20

Création d'un LOGIN des sports

Vous êtes nouveau à l’UNIL ou à l’EPFL? Vous souhaitez pratiquer du sport au Centre sportif universitaire? BIENVENUE! Vous devez vous créer un LOGIN DES SPORTS pour pouvoir vous inscrire aux activités. Suivez le lien suivant : https://sport.unil.ch/?pid=29&user_action=newswitch

Street workout

Prochain cours

Mardi 24 novembre 2020
de 16:00 à 18:00
Lieu: SOS1-Salle 3

Tous niveaux

Responsable administratif

Jean-Marc Gilliéron

Street workout

Description

Le street workout appelé aussi "calisthenics" est un entrainement composé d'exercices physiques de gymnastique et de musculation visant à l'amélioration des capacités physiques et de l'esthétique du corps.

Renseignements

Conditions de participation

Accès libre avec carte d'étudiant ou carte carte du sport universitaire en cours de validité.

Tous niveaux

du 15.09 au 15.12.2020

Ma
16:00 - 18:00
Lieu SOS1-Salle 3 [ + ]
Inscription
fermé

du 17.09 au 17.12.2020

Je
18:00 - 19:00
Lieu SOS1-Salle 3 [ + ]
Inscription
fermé

du 18.09 au 18.12.2020

Ve
12:15 - 13:45
Lieu SOS1-Salle 3 [ + ]
Inscription
fermé

du 23.02 au 01.06.2021

Ma
16:00 - 18:00
Lieu SOS1-Salle 3 [ + ]
Inscription
fermé

du 25.02 au 03.06.2021

Je
18:00 - 19:00
Lieu SOS1-Salle 3 [ + ]
Inscription
fermé

du 26.02 au 04.06.2021

Ve
12:15 - 13:45
Lieu SOS1-Salle 3 [ + ]
Inscription
fermé