Bonjour à toutes et tous,

Les Sports universitaires Lausanne vous proposent plusieurs fois par semaine des liens, des tutos, des astuces, des lives qui vous aideront à garder la forme durant cette période de confinement. Condition physique, relaxation et bien-être, nutrition, tout y passera. Cliquez sur la bannière ci-dessous pour retrouver tous les conseils de nos experts.

Courage à toutes et tous, ... le mouvement, c'est la vie!

Pierre Pfefferlé, Directeur

Du sport à la maison!
comment nous protéger

FERMETURE DE L'ENSEMBLE DU CENTRE SPORTIF DE DORIGNY

Face à l’évolution de la situation sanitaire en Suisse et aux décisions des autorités fédérales et cantonales, nous vous informons de la fermeture de l'ensemble des espaces intérieurs et extérieurs du Centre sportif de Dorigny jusqu'au 30.04.2020.

Néanmoins, notre secrétariat reste à votre entière disposition à l'adresse sports@unil.ch

Street workout

Prochain cours

Mardi 7 avril 2020
de 16:00 à 18:00
Lieu: SOS1-Salle 3

Tous niveaux

Responsable administratif

Jean-Marc Gilliéron

Street workout

Description

Le street workout appelé aussi "calisthenics" est un entrainement composé d'exercices physiques de gymnastique et de musculation visant à l'amélioration des capacités physiques et de l'esthétique du corps.

Renseignements

Conditions de participation

Accès libre avec carte d'étudiant ou carte carte du sport universitaire en cours de validité.

Tous niveaux

du 18.02 au 26.05.2020

Ma
16:00 - 18:00
Lieu SOS1-Salle 3 [ + ]

du 20.02 au 28.05.2020

Je
17:00 - 18:00
Lieu SOS1-Salle 3 [ + ]

du 21.02 au 29.05.2020

Ve
12:15 - 13:45
Lieu SOS1-Salle 3 [ + ]