Avis

Sports Universitaires, Lausanne
17.12.18

LE SAUNA FONCTIONNE A NOUVEAU

Le sauna a été réparé et fonctionne !

11.12.18

HORAIRE REDUIT JANVIER-FEVRIER 2019

Veuillez trouver ci-dessous l'horaire réduit de janvier et février.

10.12.18

TRAVAUX - PISTE FINLANDAISE PARTIELLEMENT IMPRATICABLE

Des travaux d’extension de la station de pompage située au sud de SOS 1 vont débuter en janvier 2019. Ils rendront impossible l’accès au secteur ouest de la piste finlandaise, pour une durée annoncée d’une année.
Nous vous prions de nous excuser pour ce désagrément.
Sports universitaires Lausanne

27.11.18

ABO PROMO

Cette carte, comprenant les abonnements de musculation et de sauna, vous ouvre l’accès au Centre Sportif Universitaire de Dorigny et aux activités des sports universitaires :

- Du lundi au vendredi de 07h00 à 11h00 et de 14h00 à 16h00
- Le samedi et le dimanche de 08h00 à 19h00

Tarif : CHF 120.-/le semestre et CHF 200.-/ année
abonnement proposé pour les catégories B à E

Attention : cette carte permet l’accès au centre sportif ainsi qu'à toutes ses activités uniquement durant ces plages horaires.

DEMANDE DE REMBOURSEMENT

Attention : soyez attentif et décidé lors de l’achat de cartes ou d’activités. Aucun remboursement ne sera effectué par le secrétariat car les frais administratifs qu’engendrent ces demandes de changements sont beaucoup trop importants

×
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infos travaux

Les Sports universitaires Lausanne améliorent votre confort de jeu.

Rénovation de la zone extérieure.

Vestiaires extérieurs fermés pour travaux:
accès aux terrains modifiés !

plus d’infos ›

Low Pressure Fitness (LPF)

Prochain cours

Vendredi 21 décembre 2018
de 11:15 à 12:15
Lieu: CSS-Salle polyvalente

Moniteur responsable

Patricia Soave

Responsable administratif

Jean-Marc Gilliéron

Low Pressure Fitness (LPF)

Description

Le Low Pressure Fitness est une méthode d'entraînement respiratoire et postural.
Il permet entre autre de tonifier la sangle abdominale , augmenter la capacité respiratoire, diminuer le tour de taille, corriger la posture ,améliorer la tonicité périnéale et diminuer les risques de hernies (discales,ombilicales...)...
Il s'adresse aussi bien aux personnes sédentaires qu'aux sportifs de haut niveau, l'intensité des exercices est adapté aux participants et aux buts recherchés.

Renseignements

Patricia Soave
patricia.soave@unil.ch

Conditions de participation

30 CHF/semestre. Inscription et paiement en ligne, au secrétariat des sports ou à l'accueil-information de SOS2, une semaine avant le début des cours.

Remarque

Tapez "Wellness" dans la barre de recherche, vous obtiendrez la liste de toutes les disciplines concernées.

horaire

du 21.09 au 21.12.2018

Ve
11:15 - 12:15
Lieu CSS-Salle polyvalente [ + ]
Prix CHF 30.–
Inscription (min. 7 / max. 40)

du 22.02 au 31.05.2019

Ve
11:15 - 12:15
Lieu CSS-Salle polyvalente [ + ]
Prix CHF 30.–
Inscription
dès le 11.02.2019
(min. 7 / max. 40)