Avis

Sports Universitaires, Lausanne
03.02.23

Fermeture exeptionnelle du secrétariat - jeudi 9 février 2023 à partir de 11h30 jusqu'à 16h

Nous vous informons que le secrétariat est exceptionnellement fermé le jeudi 9 février 2023 à partir de 11h30.

Il sera à nouveau ouvert le vendredi 10 février selon les horaires habituels (10h - 16h non-stop).

Merci de votre compréhension!

02.02.23

Terrains synthétiques à nouveau ouverts

Nous avons le plaisir de vous informer que les terrains synthétiques, Central et Chamberonne, sont à nouveau praticables dès aujourd'hui, le jeudi 2 février 2023.

01.02.23

Reprise des ventes d'abonnement musculation connectée

Les abonnements musculation connectée sont à nouveau en vente et les initiations reprendront dès lundi 6 février.
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Connected fitness memberships are back on sale and initiations will resume on Monday, February 6.

14.12.22

Programme intersemestre janvier-février

Janvier, le mois des bonnes résolutions? Profitez du programme intersemestre pour vous (re)mettre en mouvement après les fêtes!
Course à pied, boxe, workout, yoga, judo, zumba... du lundi au samedi, de nombreuses activités vous sont proposées par jour.

Disponible du 16 janvier au 19 février.

21.11.22

Vente de cartes journalière Verbier et Bruson

English below
Profitez des cartes journalières à prix spécial pour Verbier et Bruson, dans le cadre du sponsoring du LUC Volleyball par Verbier!

VERBIER - prix spécial adulte 60.- au lieu de 80.-
BRUSON - prix spécial adulte 41.- au lieu de 55.-

Paiement CASH uniquement à la Villa des Sports (lundi - vendredi 10h-16).

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Enjoy the special price day passes for Verbier and Bruson, as part of the sponsoring of LUC Volleyball by Verbier!

VERBIER - special adult price CHF 60 instead of CHF 80
BRUSON - special adult price CHF 41 instead of CHF 55

CASH payment only at the Villa des Sports (Monday - Friday 10am-4pm).

Low Pressure Fitness (LPF)

Prochain cours

Mardi 7 février 2023
de 13:15 à 14:00
Lieu: CSS-Salle polyvalente

Inter-semestre

Moniteur responsable

Patricia Soave

Responsable administratif

Patricia Soave

Low Pressure Fitness (LPF)

Description

Low Pressure Fitness est une méthode d'entraînement visant à améliorer la respiratoire et la posture.

Cette méthode permet entre autres de tonifier la sangle abdominale, d'augmenter la capacité respiratoire, de diminuer le tour de taille, de corriger la posture, d'améliorer la tonicité périnéale et de diminuer les risques d'hernies (discales, ombilicales...).
Le cours s'adresse aussi bien aux personnes sédentaires qu'aux sportives et sportifs de haut niveau. L'intensité des exercices est adaptée aux participant·e·s et aux buts recherchés. Il est recommandé de suivre le cycle de séances depuis le début du semestre.

Les cours de Low Pressure Fitness sont inclus dans le nouvel abonnement SlowFit
Vous avez un intérêt pour les activités physiques douces et vous aimez varier les disciplines? Profitez du nouvel abonnement SlowFit, qui comprend également les cours de yoga, de mindfulness, de pilates et de chiharmonie.
Au total, ce sont donc 17 cours par semaine qui sont inclus dans l’abonnement!
Au total, ce sont donc 16 cours par semaine qui sont inclus dans l'abonnement!

Tarifs

Offre début 2023
• Rabais de 50% sur l'abonnement d’automne et de 30% sur l'abonnement annuel.
• Cadeau de janvier : carte SSU automne à 16.- pour toutes les catégories d’utilisateurs (sauf étudiants, gratuit) - accès à tous les cours gratuits du programme intersemestre.
• Rabais de 30% sur la carte SSU annuelle (prix en fonction de votre catégorie d’utilisateur).
Validité des abonnements/cartes d’automne : 28 février.
Validité des abonnements annuels : 30 septembre.
Abonnements de printemps en vente dès le 25 janvier, valables dès le 1er février.


32.- / semestre.
Inscription et paiement en ligne ou au secrétariat des sports, une semaine avant le début des cours.

Abonnement Slowfit (valable dès le 1er septembre)
78.- / semestre
139.- / année

Renseignements

Patricia Soave
patricia.soave@unil.ch

Acheter un abonnement

horaire

du 21.02 au 30.05.2023

Ma
13:15 - 14:00
Lieu CSS-Salle polyvalente [ + ]
Prix CHF 32.–
Inscription
dès le 13.02.2023
(max. 20)

Inter-semestre

du 17.01 au 14.02.2023

Ma
13:15 - 14:00
Lieu CSS-Salle polyvalente [ + ]