Parkour

Le parkour inclut différents types de mouvements tels que courir, sauter, escalader, se balancer, rouler, ramper, et des techniques de franchissement d'obstacles spécifiques à la discipline. Si le parkour se pratique essentiellement en extérieur, une initiation en intérieur permet une première approche de la discipline accessible à tous.
Le parkour est une activité physique visant à surmonter les obstacles de l'environnement de manière libre et efficiente. Il s'agit à la fois d'un moyen de locomotion (aller d'un point A à un point B de manière efficace et sûre) et d'une méthode d'entraînement (franchir des obstacles afin de devenir plus fort, autant physiquement que mentalement).