Avis

Sports Universitaires, Lausanne
15.06.22

Offre estivale - abonnement tennis

Taper dans la balle jaune vous démange, mais vous n'avez pas encore d'abonnement pour accéder à nos courts ?
Profitez dès aujourd'hui de l'offre estivale à CHF 25.- !

L'abonnement sera valable jusqu'au 30 septembre.
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Are you itching to hit the yellow ball, but you don't have a membership to access our courts yet?
Take advantage of the summer offer of CHF 25.- !

The membership will be valid until September 30th.

13.06.22

Offre estivale - yoga et pilates

L'été est à nos portes... et si vous en profitiez pour découvrir le yoga ou le pilates? Profitez de nos deux offres estivales!

Abonnement yoga à 20.-
Valable dès aujourd'hui jusqu'au 30 septembre (inclut les cours de yoga de l'horaire réduit de juin et du programme estival).

Offre pilates à 12.-
Valable dès aujourd'hui sur tous les cours de l'horaire réduit de juin.

Inscriptions sur les pages des activités concernées, ou au secrétariat des sports.
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Summer is just around the corner... what if you took advantage of it to discover yoga or pilates? Take advantage of our two summer offers!

Yoga membership for 20.00
Valid from now until September 30th (includes yoga classes from the June reduced schedule and the summer program).

Pilates offer for 12.00
Valid today on all classes of the June reduced schedule.

Register on the activity pages or at the sports office.

25.05.22

Programme sportif inter-semestre

Juin rime avec examens, et le programme sportif classique prend fin. Dès mardi 7 juin, profitez d'une programmation spéciale pour le mois de juin, disponible jusqu'au 3 juillet!

Faites votre choix parmi une grand palette d’activités sportives telles que paddle, initiation foil, beach volley, boxe, musculation, voile, yoga, zumba et bien d’autres… qui n’attendent que vous !

10.01.22

Problème de paiement ?

Nous rencontrons actuellement des problèmes de paiement en ligne avec certaines cartes de crédit, nous en sommes désolés.

Si c’est votre cas, vous pouvez passer au guichet de la Villa des Sports du lundi au vendredi entre 10h et 16h pour payer en cash ou par carte de débit.

Si ce n’est pas possible pour vous, envoyez un e-mail à sports@unil.ch. Merci de votre compréhension.

17.11.21

Prolongation des crédits covid

English below
Dans l'optique de promouvoir le sport et le mouvement au sein de la communauté universitaire, nous avons le plaisir de vous communiquer que la validité des crédits "covid" est généreusement prolongée au 30 juin 2022.
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In an effort to promote sport and movement within the university community, we are pleased to inform you that the validity of "covid" credits is generously extended to June 30, 2022.

Qi-gong

Prochain cours

Jeudi 22 septembre 2022
de 13:00 à 14:00
Lieu: CSS-Salle polyvalente

Responsable administratif

Sonia Matthey

Qi-gong

Description

Le Qi Gong fait partie de la médecine chinoise ancestrale, au même titre que l’acupuncture et le massage Tuina. Le taoïsme se lie au qi gong pour offrir la souplesse du corps et de l’esprit.

C'est une discipline faite de mouvements doux que l'on peut pratiquer debout, assis ou couché. Ceux-ci stimulent la circulation de l'énergie au travers des méridiens qui vont nourrir nos organes. Cela peut avoir un effet curatif et préventif pour ceux-ci.

En alliant les mouvements, les inspirations et la méditation, le Qi Gong peut aider à fortifier son axe, maintenir la souplesse des articulations, renforcer les défenses immunitaires, apaiser le mental et libérer les blocages d'énergie.

Le Qi Gong offre certaines bases intéressantes, comme:
• Les déblocages articulaires qui permettent de mobiliser toutes les articulations du corps.
• L’assouplissement des muscles et tendons.
• La recherche de son axe haut-bas afin de mieux recourir à sa force, à sa coordination et de renforcer son équilibre.
• Se centrer dans l’instant présent par la méditation afin de mieux appréhender les stress physiques et psychiques.

Cours adapté aux personnes débutantes ou pratiquant peu d'exercices physiques.

Renseignements

Marine Laforge
laforge.marine@gmail.com

Conditions de participation

Accès libre avec carte d'étudiant ou carte carte du sport universitaire en cours de validité

horaire

du 22.09 au 22.12.2022

Je
13:00 - 14:00
Lieu CSS-Salle polyvalente [ + ]
Inscription
fermé

du 23.02 au 01.06.2023

Je
13:00 - 14:00
Lieu CSS-Salle polyvalente [ + ]
Inscription
fermé