Avis

Sports Universitaires, Lausanne
13.08.19

ABO HEURES CREUSES - HORAIRES D'ACCES

Cette carte, comprenant les abonnements de musculation et de sauna, vous ouvre l’accès au Centre Sportif Universitaire de Dorigny et aux activités des sports universitaires :
- Du lundi au vendredi de 07h00 à 11h00 et de 14h00 à 16h00
- Le samedi et le dimanche de 08h00 à 19h00

Tarif : CHF 120.-/le semestre et CHF 200.-/ année
abonnement proposé pour les catégories B à E

Attention : cette carte permet l’accès au centre sportif ainsi qu'à toutes ses activités uniquement durant ces plages horaires.

DEMANDE DE REMBOURSEMENT

Attention : soyez attentif et décidé lors de l’achat de cartes ou d’activités. Aucun remboursement ne sera effectué par le secrétariat car les frais administratifs qu’engendrent ces demandes de changements sont beaucoup trop importants

07.08.19

Carte SSU 2019/2020

La carte SSU 2019/2020 est disponible, gagnez du temps en cliquant sur le lien suivant ou en passant au secrétariat des Sports dès maintenant :

https://sport.unil.ch/?pid=29

Il est nécessaire de nous transmettre une pièce justificative pour le semestre à venir.

Nous restons à votre disposition en cas de question!

Sports@unil.ch
021.692.21.50

29.07.19

SOS 2 FERMÉ !!

Chères utilisatrices, Chers utilisateurs,
Pour des raisons de mise en conformité incendie du bâtiment, SOS2 doit être fermé du 8 juillet au 13 septembre 2019. Cette fermeture concerne les salles de sport, la salle de musculation, les vestiaires et le sauna.
Pendant nos heures d’ouverture, nous vous invitons donc à utiliser SOS1 pour pratiquer votre sport favori. Sous HORAIRES D’ETE vous trouverez les heures d’ouverture de SOS1.

29.07.19

HORAIRES D'ÉTÉ

Centre sportif
12.08.19-15.09.19
Lundi au vendredi 08h00 – 20h00
Week-end fermé

Secrétariat-Villa des Sports 01.07-31.08.19

lundi-vendredi 10h-12h30 et 13h30-15h

Centre Nautique

lundi-vendredi 12h15-20h et le week-end 10h-18h.

Nous vous remercions pour votre compréhension et restons à votre entière disposition

15.01.19

TRAVAUX - PISTE FINLANDAISE FERMEE

La piste finlandaise est fermée. Des travaux d’extension de la station de pompage située au sud de SOS 1 ont débuté pour une durée annoncée d’une année.
Nous vous prions de nous excuser pour ce désagrément.
Sports universitaires Lausanne

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infos travaux

Les Sports universitaires Lausanne améliorent votre confort de jeu.

Rénovation de la zone extérieure.

Vestiaires extérieurs fermés pour travaux:
accès aux terrains modifiés !

plus d’infos ›

Qi-gong

Prochain cours

Jeudi 19 septembre 2019
de 13:00 à 14:00
Lieu: SOS1-Salle Claude Bucher

Responsable administratif

Jean-Marc Gilliéron

Qi-gong

Description

Le Qi Gong fait partie de la médecine chinoise ancestrale, au même titre que l’acupuncture et le massage Tuina. Le taoïsme se lie au qi gong pour offrir la souplesse du corps et de l’esprit.

C'est une discipline faite de mouvements doux que l'on peut pratiquer debout, assis ou couché. Ceux-ci stimulent la circulation de l'énergie au travers des méridiens qui vont nourrir nos organes. Cela peut avoir un effet curatif et préventif pour ceux-ci.
En alliant les mouvements, les inspirations et la méditation, le Qi Gong peut aider à fortifier son axe, maintenir la souplesse des articulations, renforcer les défenses immunitaires, apaiser le mental et libérer les blocages d'énergie.

Le Qi Gong offre certaines bases intéressantes, comme:
- Les déblocages articulaires qui permettent de mobiliser toutes les articulations du corps.
- L’assouplissement des muscles et tendons.
- La recherche de son axe haut-bas afin de mieux recourir à sa force, à sa coordination et de renforcer son équilibre.
- Se centrer dans l’instant présent par la méditation afin de mieux appréhender les stress physiques et psychiques.

Cours adapté aux débutants ainsi qu’aux personnes pratiquant peu d'exercices physiques.

Renseignements

Marine Laforge
laforge.marine@gmail.com

Conditions de participation

Accès libre avec carte d'étudiant ou carte carte du sport universitaire en cours de validité

horaire

du 19.09 au 19.12.2019

Je
13:00 - 14:00
Lieu SOS1-Salle Claude Bucher

du 20.02 au 28.05.2020

Je
13:00 - 14:00
Lieu SOS1-Salle Claude Bucher