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Sports Universitaires, Lausanne
16.12.19

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Kendo

Prochain cours

Vendredi 24 janvier 2020
de 17:30 à 19:00
Lieu: SOS2-Salle 1

Horaire réduit

Responsable administratif

Jean-Sébastien Scharl

Kendo

Description

Le kendo est une discipline martiale issue des techniques japonaises de combat au sabre. Une simple tenue de sport suffit pour commencer, le reste du matériel est mis à disposition. Le kendo peut être pratiqué à tous âges et ne nécessite pas de connaissances préalables.

« Le kendo consiste à porter une attaque sur un adversaire à un endroit déterminé au moyen d’un sabre en bambou. La voie (dô) du sabre (ken) peut être divisée entre les 3 éléments suivants:
1) la voie du corps : comment manier le sabre en bambou, appréhender la distance à laquelle porter une attaque, etc.
2) la voie du sabre : comment exécuter une attaque, comment trouver le bon moment pour la porter, etc.
3) la voie de l’esprit : trouver l’attitude mentale correcte.
Bien qu’inspiré des techniques guerrières, de nos jours le kendo peut être compris comme une discipline visant le développement du corps et de l’esprit dans une double rencontre - rencontre avec soi et avec l'autre - afin de réaliser le geste juste au bon moment. Être attentif, considérer ce qui se passe devant et autour de soi, respirer calmement et porter le coup décisif avec un cri qui est expression de notre énergie interne. Lire les intentions de l'adversaire, anticiper ses actions ou l'amener à faire ce que nous voulons, mais également le tenir sous contrôle afin de ne pas être surpris par son attaque.
Le kendo n’est pas quelque chose que l’on connait, mais plutôt quelque chose que l’on a du plaisir à apprendre. Ainsi, c’est inconsciemment que l’on fait des progrès dans cette voie, passé une certaine période de temps. » Extraits tirés du texte introductif de Martin Sterchi au programme des championnats suisses de kendo de 2011 et de l’ouvrage d’Ozawa Hiroshi, Kendo. The Definitive Guide (Kodansha 1991), traduits de l’anglais.

Renseignements

M. Jean-Marc Rusconi
rusconi@gmx.ch

Conditions de participation

Accès libre avec carte d'étudiant ou carte du sport universitaire en cours de validité.

Horaire réduit

du 17.01 au 14.02.2020

Ve
17:30 - 19:00
Lieu SOS2-Salle 1 [ + ]

Tous niveaux

du 20.02 au 28.05.2020

Je
20:30 - 22:00
Lieu SOS2-Salle 3 [ + ]

du 21.02 au 29.05.2020

Ve
16:00 - 17:30
Lieu SOS2-Salle 1 [ + ]