Bonjour à toutes et tous,

Les Sports universitaires Lausanne vous proposent plusieurs fois par semaine des liens, des tutos, des astuces, des lives qui vous aideront à garder la forme durant cette période de confinement. Condition physique, relaxation et bien-être, nutrition, tout y passera. Cliquez sur la bannière ci-dessous pour retrouver tous les conseils de nos experts.

Courage à toutes et tous, ... le mouvement, c'est la vie!

Pierre Pfefferlé, Directeur

Du sport à la maison!
comment nous protéger

FERMETURE DE L'ENSEMBLE DU CENTRE SPORTIF DE DORIGNY

Face à l’évolution de la situation sanitaire en Suisse et aux décisions des autorités fédérales et cantonales, nous vous informons de la fermeture de l'ensemble des espaces intérieurs et extérieurs du Centre sportif de Dorigny jusqu'au 30.04.2020.

Néanmoins, notre secrétariat reste à votre entière disposition à l'adresse sports@unil.ch

Sports Universitaires Lausanne
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Condition physique

Prochain cours

Mardi 7 avril 2020
de 18:00 à 19:00
Lieu: SOS1-Salle 3

Pour les professeurs

Moniteur responsable

Jean-Marc Gilliéron

Responsable administratif

Jean-Marc Gilliéron

Condition physique

Description

Entraînement des capacités psychophysiques: endurance - force - mobilité - qualités de coordination - force mentale

Renseignements

Jean-Marc Gilliéron, jean-marc.gillieron@unil.ch

Conditions de participation

Accès libre avec carte d'étudiant ou carte du sport universitaire en cours de validité.

Téléchargement

Tableau discofit 19-20.pdf

Remarque

Enseignants:
Condition physique générale: Marc Gabella, marc.gabella@gmail.com
Condition physique à proximité du CHUV: Maryna Hudym Koszali, marynakoszali@gmail.com
Condition physique pour les Professeurs: Jean-Sébastien Scharl, jean-sebastien.scharl@unil.ch
Outdoor Training: Henri German, chgermand@bluewin.ch

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Enseignants:
Condition physique générale: Marc Gabella, marc.gabella@gmail.com
Condition physique à proximité du CHUV: Maryna Hudym Koszali, marynakoszali@gmail.com
Condition physique pour les Professeurs: Jean-Sébastien Scharl, jean-sebastien.scharl@unil.ch
Outdoor Training: Henri German, chgermand@bluewin.ch

Tapez "Wellness" dans la barre de recherche, vous obtiendrez la liste de toutes les disciplines concernées.

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Générale

du 18.02 au 26.05.2020

Ma
 18:00 - 19:00
Lieu SOS2 [ + ]

Outdoor training

du 20.02 au 28.05.2020

Je
 12:15 - 13:15
Lieu entrée salle SOS2 [ + ]

Pour les professeurs

du 18.02 au 26.05.2020

Ma
 18:00 - 19:00
Lieu SOS1-Salle 3 [ + ]