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- Statut sportif élite UNIL et EPFL
| Horaire | Activité | Lieu |
| 08:00 – 09:00 | Musculation / Pratique libre | SOS2-Musculation |
| 09:00 – 10:00 | Musculation / Pratique libre | SOS2-Musculation |
| 10:00 – 11:00 | Musculation / Pratique libre | SOS2-Musculation |
| 11:00 – 12:00 | Musculation / Pratique libre | SOS2-Musculation |
| 11:30 – 12:30 | Pilates | CSS-Salle polyvalente |
| 12:00 – 13:00 | Musculation / Pratique libre | SOS2-Musculation |
| 12:00 – 13:30 | Hockey sur glace / Entrainements | Patinoire Vaudoise Arena |
| 12:00 – 14:00 | Escalade indoor / Escalade surveillée | SOS1-Salle 1 |
| 12:00 – 14:00 | Beach volleyball / Entraînements | Beach Volley |
| 12:00 – 14:00 | Football / Football +35 | Football Lausanne Nord, Rugby-Foot Chamberonne 1/2 terrain nord |
| 12:15 – 13:15 | Zumba / - de 20 ans | CSS-Salle 4 |
| 12:15 – 13:45 | Danses latines sportives / Tous niveaux | SOS1-Salle Claude Bucher |
| 12:15 – 13:45 | Judo et ju-jitsu / Judo - tous niveaux | SOS1-Dojo |
| 12:15 – 13:45 | Indoor Cycling / MBC - Cours 02 - niveau débutant (90 minutes) (Printemps 1) | SOS1-Salle 3 |
| 12:15 – 13:45 | Volleyball / Entraînement + jeu | SOS1-Salle 2 |
| 12:15 – 13:45 | Badminton / - de 20 ans | SOS2 |
| 12:30 – 13:30 | Natation / Débutants (Piscine de Mon-Repos) | Piscine de Mon-Repos |
| 12:30 – 13:30 | Pilates | EN LIGNE |
| 13:00 – 14:00 | Musculation / Pratique libre | SOS2-Musculation |
| 14:00 – 15:00 | Musculation / Pratique libre | SOS2-Musculation |
| 15:00 – 16:00 | Musculation / Pratique libre | SOS2-Musculation |
| 16:00 – 17:00 | Musculation / Pratique libre | SOS2-Musculation |
| 16:00 – 18:00 | Streetworkout / Tous niveaux | SOS1-Salle 3 |
| 16:30 – 17:30 | Danse classique / Initiation à la danse classique | SOS1-Salle Claude Bucher |
| 17:00 – 18:00 | Indoor Cycling / Indoor Cycling - Cours 02 - niveau avancé (Printemps 1) | SOS1-Salle 2 |
| 17:00 – 18:00 | Musculation / Pratique libre | SOS2-Musculation |
| 17:00 – 18:15 | Yoga / Débutants (Initiation et progression) | CSS-Salle polyvalente |
| 17:00 – 19:00 | Escalade indoor / COURS DE PERFECTIONNEMENT (Printemps 1) | SOS1-Salle 1 |
| 17:00 – 19:00 | Escalade indoor / COURS D'INITIATION (Printemps 1) | SOS1-Salle 1 |
| 17:00 – 20:00 | Escalade indoor / ENTRAINEMENT PERFORMANCE NIVEAU 6B+ MINIMUM - Rocspot | extérieur |
| 18:00 – 19:00 | Condition physique / Pour les professeurs | SOS1-Salle 2 |
| 18:00 – 19:00 | Musculation / Pratique libre | SOS2-Musculation |
| 18:15 – 20:00 | Yoga / Avancés (Perfectionnement postural et intériorisation) | CSS-Salle polyvalente |
| 18:15 – 20:15 | Sports collectifs | salle gymnastique Mercerie, Gymnase Cité |
| 18:30 – 20:30 | Trail / Entraînement | Accueil SOS 2 |
| 19:00 – 20:30 | Hapkido | SOS1-Dojo |
| 19:00 – 20:30 | Kick-boxing / Débutants | SOS1-Salle 1 |
| 19:00 – 20:30 | Volleyball / Entraînement + jeu | SOS2-Salle 1, 2 |
| 19:15 – 20:15 | Parkour / Tous niveaux | SOS1-Salle 3 |
| 19:30 – 20:30 | Danse orientale / Débutants | SOS1-Salle Claude Bucher |
| 19:30 – 21:00 | Ragga / Dancehall / - de 20 ans | SOS1-Salle Claude Bucher |
| 20:00 – 21:30 | Salsa cubaine / Intermédiaires | CSS-Salle polyvalente |
| 20:00 – 21:30 | Salsa cubaine / - de 20 ans - tous niveaux | SOS1-Dojo |
| 20:30 – 21:30 | Samba / SAMBA | SOS1-Salle Claude Bucher |
| 20:30 – 22:00 | Boxe / Intermédiaires-avancés | CSS-Salle 4 |
| 20:30 – 22:00 | Kick-boxing / Moyens & avancés | SOS1-Dojo |
| 21:00 – 22:30 | Volleyball / Entraînement + jeu | SOS2-Salle 3 |
