Yoga
Prochain cours
de 12:15 à 13:30
Inter-semestre
Responsable administratif
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- Statut sportif élite UNIL et EPFL
Yoga
Description
Postures, respiration et méditation sont les outils principaux du yoga. La pratique de mouvements et de postures, synchronisés au souffle et dans le respect de ses limites, conduit au calme de l’esprit et au bien-être physique.
Les cours de Yoga sont inclus dans l'abonnement SlowFit
Vous avez un intérêt pour les activités physiques douces et vous aimez varier les disciplines? Profitez de l'abonnement SlowFit, qui comprend également les cours de chiharmonie, de pilates, de qi-gong et de Low Pressure Fitness.
Au total, ce sont une vingtaine de cours par semaine qui sont inclus dans l'abonnement!
Tarifs
• CHF 89.- / année, y compris les deux programmes inter-semestre (janvier à mi-février et juin)
• CHF 49.- / semestre d'automne + le programme inter-semestre de janvier à mi-février OU le semestre de printemps + le programme inter-semestre de juin
Abonnement SlowFit
• CHF 89.- / semestre
• CHF 149.- / année
Paiement en ligne ou au secrétariat.
Renseignements
Sonia Matthey
sonia.matthey@unil.ch
Pour toute demande en lien avec les cours, merci de contacter les enseignantes titulaires:
Isabelle Liardet
isabelle.liardet@unil.ch
Cours du lundi à 13h et mardi 8h15
Maryna Hudym Koszali
marynakoszali@gmail.com
Cours du lundi à 17h et à 18h
Morgane Dickler
morganedickler@gmail.com
Cours du mardi à 17h et à 18h15
Sonia Matthey
sonia.matthey@unil.ch
Cours du mercredi à 12h et du jeudi à 7h15
Veronica Serra
serra.veronica1981@gmail.com
Cours du vendredi à 12h et à 13h
Conditions de participation
Abonnement Yoga ou Slowfit obligatoire, en plus de la carte d'étudiant·e ou de la carte d'accès Sport Santé en cours de validité.
Le fait de posséder un abonnement ne garantit pas une place, d’où l'importance de vous inscrire à chaque cours que vous souhaitez suivre. Maximum 2 inscriptions possibles en même temps
Remarque
40 places maximum dans la salle polyvalente
Acheter un abonnement
Avancés
du 28.09 au 07.12.2026
Lu |
18:00 - 19:00 (Tonicité et souplesse) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
du 23.09 au 09.12.2026
Me |
12:00 - 13:00 (Postures classiques) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
du 01.03 au 24.05.2027
Lu |
18:00 - 19:00 (Tonicité et souplesse) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
du 03.03 au 26.05.2027
Me |
12:00 - 13:00 (Postures classiques) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
Débutants
du 28.09 au 07.12.2026
Lu |
17:00 - 18:00 (Initiation et progression) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
du 01.03 au 24.05.2027
Lu |
17:00 - 18:00 (Initiation et progression) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
Estival
du 01.07 au 09.09.2026
Me |
12:15 - 13:15 |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente, SOS1-Dojo [ + ] |
| Inscription |
du 30.06 au 08.09.2027
Me |
12:15 - 13:15 |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente, SOS1-Dojo [ + ] |
| Inscription |
Inter-semestre
du 29.05 au 26.06.2026
Ve |
12:15 - 13:30 ( avec abonnement et avec inscription) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
du 18.01 au 22.02.2027
Lu |
13:00 - 14:00 (avec abonnement et avec inscription) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
Lu |
17:30 - 19:00 (avec abonnement et avec inscription) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
du 19.01 au 23.02.2027
Ma |
08:15 - 09:15 (avec abonnement et avec inscription) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
Ma |
17:00 - 18:30 (avec abonnement et avec inscription) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
du 20.01 au 24.02.2027
Me |
12:00 - 13:00 (avec abonnement et avec inscription) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
du 22.01 au 26.02.2027
Ve |
12:15 - 13:30 (avec abonnement et avec inscription) |
| Lieu | CSS-Salle 4, CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
du 31.05 au 28.06.2027
Lu |
13:00 - 14:00 (avec abonnement, sur inscription) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
Lu |
17:30 - 19:00 (avec abonnement et avec inscription) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
du 01 au 29.06.2027
Ma |
08:15 - 09:15 (avec abonnement, sur inscription) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
Ma |
17:00 - 18:30 (avec abonnement, sur inscription) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
du 02 au 30.06.2027
Me |
12:00 - 13:00 (avec abonnement, sur inscription) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
du 04.06 au 02.07.2027
Ve |
12:15 - 13:30 (avec abonnement et avec inscription) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
Tous niveaux
du 28.09 au 07.12.2026
Lu |
13:00 - 14:00 (Postures classiques) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
du 22.09 au 08.12.2026
Ma |
08:15 - 09:15 |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
Ma |
17:00 - 18:30 |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
du 24.09 au 10.12.2026
Je |
07:15 - 08:15 |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
du 25.09 au 11.12.2026
Ve |
12:00 - 13:00 |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
Ve |
13:00 - 14:00 |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
du 01.03 au 24.05.2027
Lu |
13:00 - 14:00 (Postures classiques) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
du 02.03 au 25.05.2027
Ma |
08:15 - 09:15 |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
Ma |
17:00 - 18:30 |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
du 04.03 au 27.05.2027
Je |
07:15 - 08:15 (English) |
| Lieu | CSS-Salle polyvalente [ + ] |
| Inscription |
