Agrès
Prochain cours
de 18:45 à 20:30
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Agrès
Description
Entraînement de gymnastique au sol, piste acrobatique, anneaux balançants, saut avec mini-trampoline, barres parallèles et barre fixe.
Cours tous niveaux, sans inscription.
Programme du semestre d'automne 2026
Planification agrès semestre d’automne 2026
24.09 | Sol : reprise des mouvements fondamentaux (roue, rondade, appui renversé, etc.)
28.09 | Anneau : reprise des mouvements fondamentaux (demi-tour, mi-renversé, etc.)
01.10 | BF : reprise des mouvements fondamentaux (montée du ventre, tour d'appui, bascule, etc.)
05.10 | Saut : reprise des mouvements fondamentaux (saut roulé, salto avant, etc.)
08.10 | BP : reprise des mouvements fondamentaux (élancés, app. sur les épaules, etc.)
12.10 | Saut : rondade
15.10 | BF : bascule
19.10 | Anneau : petit cornu
22.10 | Anneau : dislocation
26.10 | BP : élan en suspension brachiale + stem. arrière
29.10 | Barres asymétriques : sortie faciale élevée + crochet jarret
02.11 | Saut : salto avant carpé
05.11 | Anneau : dislocation
09.11 | BF : sortie pied barre écart
12.11 | Anneau : sortie salto
16.11 | BP : rouleau 1
19.11 | BP : rouleau 2 + sortie
23.11 | Saut : renversement
26.11 | Sol : streuli
30.11 | BP : bascule
03.12 | AB : sortie salto
07.12 | Tous les engins : exercice complet
10.12 | AB : sortie salto
AB : anneaux balançant
BF : barre fixe
BP : barres parallèles
Tarifs
Gratuit avec carte d'étudiant·e ou carte d'accès Sport Santé en cours de validité.
Renseignements
Jessica Rullo - jessica.rullo@eduvaud.ch
Conditions de participation
Pas d'inscription nécessaire. Accès libre avec carte d'étudiant·e ou carte d'accès Sport Santé en cours de validité.
Remarque
Le programme avec les thèmes étudiés est également affiché à l'entrée de la salle SOS1-salle 3.
horaire
du 28.09 au 07.12.2026
Lu |
17:30 - 19:00 |
| Lieu | SOS1-Salle 2, SOS1-Salle 3 [ + ] |
du 25.09 au 11.12.2026
Ve |
16:30 - 18:00 |
| Lieu | SOS1-Salle 2, SOS1-Salle 3 [ + ] |
du 24.09 au 10.12.2026
Je |
18:45 - 20:30 |
| Lieu | SOS1-Salle 2, SOS1-Salle 3 [ + ] |
du 01.03 au 24.05.2027
Lu |
17:30 - 19:00 |
| Lieu | SOS1-Salle 2, SOS1-Salle 3 [ + ] |
du 05.03 au 28.05.2027
Ve |
16:30 - 18:00 |
| Lieu | SOS1-Salle 2, SOS1-Salle 3 [ + ] |
du 04.03 au 27.05.2027
Je |
19:00 - 20:30 |
| Lieu | SOS1-Salle 2, SOS1-Salle 3 [ + ] |
