Danse orientale

La danse orientale est une danse traditionnelle issue du Moyen-Orient. Elle se distingue par la souplesse des mouvements, la mise en valeur du bassin, la coordination corporelle et l’expressivité féminine. C’est une danse à la fois artistique, culturelle et thérapeutique. Les cours initient aux bases de la danse orientale en vous enseignant les techniques fondamentales : ondulations, huit du bassin, shimmys, rotations de hanches, travail des bras et déplacements.

Lundi soir
Ce cours vous initie aux bases et aux techniques fondamentales : ondulations, huit du bassin, shimmys, rotations de hanches, travail des bras et déplacements. Accessible à toutes et tous, il développe coordination, conscience corporelle et expression artistique dans le respect des traditions. Nous explorons aussi son évolution, des formes anciennes aux expressions modernes, en préservant authenticité et essence.

Mardi soir
Ce cours offre un espace où l'on apprend à écouter et respecter les informations qui nous viennent de notre corps et de nos émotions. À travers les mouvements de la danse orientale, on explore le regard que l'on porte sur nous-mêmes, notre corps, ainsi que sur les autres. Les mouvements appris deviennent des aides quotidiennes pour gérer le stress et les émotions fortes. Petit à petit, on ajoute des cordes à son arc, on gagne en liberté d'action dans la vie, en confiance et en joie.