Avis

Sport Santé UNIL+EPFL
12.08.25

Offre Early Bird – Carte Sport Santé - Catégorie C

Du 15 août au 14 septembre 2025, obtenez votre carte d’accès Sport Santé à prix réduit :
Carte annuelle – Catégorie C
150.- au lieu de 200.-

Pendant un an, profitez des infrastructures du Centre Sportif de Dorigny, accédez à un large choix de cours gratuits et bénéficiez d’offres payantes pour enrichir votre pratique.

Vente en ligne à partir du 15 août, ou directement au secrétariat dès le 18 août.

Catégorie C :
- Corps enseignant et personnel administratif et technique UNIL/EPFL
- Garderies UNIL/EPFL
- Assistant·es diplômé·es UNIL, doctorant·es EPFL
- Employé·es CHUV et Hôpital ophtalmique
- Collaborateurs·trices FISU et CIO
- Étudiant·es en formation continue UNIL/EPFL

30.06.25

OFFRE ESTIVALE - 30 juin au 14 septembre

Restez en mouvement tout l'été avec notre offre estivale !

Pilates, yoga, full body workout : profitez de nos cours durant l'été dès CHF 16.- et accédez également aux salles de musculation, de beach volley, et de toutes les installations disponibles pour le sport libre.
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Keep moving all summer long with our summer offer!

Pilates, yoga, full body workout: take advantage of our courses during the summer from just CHF 16 and also have access to the weight rooms, beach volleyball and all the facilities available for free sport.

Kendo

Prochain cours

Vendredi 26 septembre 2025
de 17:30 à 19:00
Lieu: SOS2-Salle 2

Tous niveaux

Responsable administratif

Jean-Sébastien Scharl

Kendo

Description

Le kendo est une discipline martiale issue des techniques japonaises de combat au sabre. Une simple tenue de sport suffit pour commencer, le reste du matériel est mis à disposition. Le kendo peut être pratiqué à tous âges et ne nécessite pas de connaissances préalables.

Le kendo consiste à porter une attaque sur un adversaire à un endroit déterminé au moyen d’un sabre en bambou. La voie (dô) du sabre (ken) peut être divisée entre les 3 éléments suivants:
1) la voie du corps : comment manier le sabre en bambou, appréhender la distance à laquelle porter une attaque, etc.
2) la voie du sabre : comment exécuter une attaque, comment trouver le bon moment pour la porter, etc.
3) la voie de l’esprit : trouver l’attitude mentale correcte.

Bien qu’inspiré des techniques guerrières, de nos jours le kendo peut être compris comme une discipline visant le développement du corps et de l’esprit dans une double rencontre - rencontre avec soi et avec l'autre - afin de réaliser le geste juste au bon moment. Être attentif, considérer ce qui se passe devant et autour de soi, respirer calmement et porter le coup décisif avec un cri qui est expression de notre énergie interne. Lire les intentions de l'adversaire, anticiper ses actions ou l'amener à faire ce que nous voulons, mais également le tenir sous contrôle afin de ne pas être surpris par son attaque.

Le kendo n’est pas quelque chose que l’on connait, mais plutôt quelque chose que l’on a du plaisir à apprendre. Ainsi, c’est inconsciemment que l’on fait des progrès dans cette voie, passé une certaine période de temps. » Extraits tirés du texte introductif de Martin Sterchi au programme des championnats suisses de kendo de 2011 et de l’ouvrage d’Ozawa Hiroshi, Kendo. The Definitive Guide (Kodansha 1991), traduits de l’anglais.

Tarifs

CHF 32.- / semestre
Inscription et paiement en ligne ou au secrétariat.

Renseignements

Jean-Marc Rusconi
rusconi@gmx.ch

Conditions de participation

Avec carte d'étudiant·e ou carte d'accès Sport Santé en cours de validité.

Inter-semestre

du 16.01 au 06.02.2026

Ve
17:30 - 19:00
Lieu SOS2-Salle 2 [ + ]
Prix CHF 32.–
Inscription
fermé
Inscription Secrétariat des sports (min. 8 / max. 20)

Tous niveaux

du 26.09 au 12.12.2025

Ve
17:30 - 19:00
Lieu SOS2-Salle 2 [ + ]
Prix CHF 32.–
Inscription (min. 8 / max. 20)

du 27.02 au 22.05.2026

Ve
17:30 - 19:00
Lieu SOS2-Salle 2 [ + ]
Prix CHF 32.–
Inscription
fermé