Swissball
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Swissball
Description
Parmi les meilleurs outils de fitness de nos jours, le Swissball vous offre un moyen ludique et efficace de faire de l’exercice en état de pleine conscience, à l'aide d'un ballon de physiothérapie. Facile d’utilisation, cet outil permet d’améliorer rapidement votre équilibre et votre gainage tout en renforçant votre sangle abdominale, grâce à des exercices ciblés sur surfaces instables.
Renseignements
Patricia Soave
patricia.soave@unil.ch
Conditions de participation
Sur inscription avec carte d'étudiant·e ou carte d'accès Sport Santé en cours de validité.