Avis

Sports Universitaires, Lausanne
15.04.19

Vacances de Pâques

Les salles de sport seront fermées
du jeudi 18 avril à 22h au mardi 23 avril à 8h

Attention :
du 23 au 26 avril, pas de cours dirigés
Les salles seront ouvertes de 08h à 22h

Les cours reprennent le 29 avril

23.01.19

ABO PROMO - HORAIRES D'ACCES

Cette carte, comprenant les abonnements de musculation et de sauna, vous ouvre l’accès au Centre Sportif Universitaire de Dorigny et aux activités des sports universitaires :
- Du lundi au vendredi de 07h00 à 11h00 et de 14h00 à 16h00
- Le samedi et le dimanche de 08h00 à 19h00

Tarif : CHF 120.-/le semestre et CHF 200.-/ année
abonnement proposé pour les catégories B à E

Attention : cette carte permet l’accès au centre sportif ainsi qu'à toutes ses activités uniquement durant ces plages horaires.

DEMANDE DE REMBOURSEMENT

Attention : soyez attentif et décidé lors de l’achat de cartes ou d’activités. Aucun remboursement ne sera effectué par le secrétariat car les frais administratifs qu’engendrent ces demandes de changements sont beaucoup trop importants

15.01.19

TRAVAUX - PISTE FINLANDAISE FERMEE

La piste finlandaise est fermée. Des travaux d’extension de la station de pompage située au sud de SOS 1 ont débuté pour une durée annoncée d’une année.
Nous vous prions de nous excuser pour ce désagrément.
Sports universitaires Lausanne

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infos travaux

Les Sports universitaires Lausanne améliorent votre confort de jeu.

Rénovation de la zone extérieure.

Vestiaires extérieurs fermés pour travaux:
accès aux terrains modifiés !

plus d’infos ›

Chiharmonie

Prochain cours

Lundi 29 avril 2019
de 12:00 à 13:00
Lieu: CSS-Salle polyvalente

Moniteur responsable

Simona Rychtecky

Responsable administratif

Jean-Marc Gilliéron

Chiharmonie

Description

Comme l’indique bien son nom, la pratique de la méthode chiharmonie a pour objectif de trouver une harmonie globale entre le corps, le mental et les émotions tout en activant son énergie vitale – le chi !
Au fil des saisons, la pratique se modifie, évolue et s’adapte à l’énergie que dégage la nature.
De manière concrète, les méthodes qui composent un cours de chiharmonie sont inspirées, d’une part des arts martiaux et de pratiques de gymnastiques traditionnelles chinoises, et d’autre part du yoga et du pilates. La relaxation active, le stretching, le do-in (auto-massage) et les exercices de respiration sont également largement présents. La pratique est soutenue par de la musique et du petit matériel comme des balles et des ballons de diverses tailles, des élastiques, des courroies, des form-rollers etc. ceci afin d’amplifier les sensations corporelles.

Renseignements

Sabrina Gonseth
sabrina.gonseth@gmail.com

Conditions de participation

CHF 30 par semestre.
Inscription et paiement en ligne, au secrétariat des sports ou à l’accueil-information de SOS2, une semaine avant le début du cours.

Remarque

Tapez "Wellness" dans la barre de recherche, vous obtiendrez la liste de toutes les disciplines concernées.

horaire

du 18.02 au 27.05.2019

Lu
12:00 - 13:00
Lieu CSS-Salle polyvalente [ + ]
Prix CHF 30.–
Inscription (min. 7 / max. 40)