Avis

Sports Universitaires, Lausanne
27.05.22

Annulation indoor cycling

Merci de prendre note que le cours d'indoor cycling de ce vendredi 27 mai
de 12:15 à 13:45 est malheureusement exceptionnellement annulé.

Nous vous remercions de votre compréhension et nous excusons pour le désagrément.

25.05.22

Programme sportif inter-semestre

Les beaux jours sont de retour ! Faire du sport aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur est de nouveau possible.

Le programme inter-semestre vous propose un grand choix d’activités sportives telles que paddle, beach volley, boxe, musculation, voile, yoga, zumba et bien d’autres… qui n’attendent que vous !

17.11.21

Prolongation des crédits covid

English below
Dans l'optique de promouvoir le sport et le mouvement au sein de la communauté universitaire, nous avons le plaisir de vous communiquer que la validité des crédits "covid" est généreusement prolongée au 30 juin 2022.
===

In an effort to promote sport and movement within the university community, we are pleased to inform you that the validity of "covid" credits is generously extended to June 30, 2022.

26.05.21

Du matériel de sport et loisirs gratuit et en libre accès!

Découvrez la dernière innovation des Sports UNIL-EPFL: des casiers connectés pour vous faire bouger!

3 stations de casiers connectés proposant du matériel de sport et de loisir sont désormais mises à votre disposition sur le campus.

Chaque station propose 6 kits adaptés en fonction de l’environnement de leur emplacement : pétanque, ping-pong, Mölkky, spikeball, foot, basket… il y en a pour tous les goûts en matière de sport et de loisir. Tout le matériel proposé est disponible gratuitement et en libre accès.

Vous trouverez les casiers connectés :

- sur l’esplanade devant Amphimax
- à côté de la terrasse de l’Anthropole
- vers les vestiaires extérieurs du Centre sportif.

Plus d’infos

14.01.21

Problème de paiement ?

Nous rencontrons actuellement des problèmes de paiement en ligne avec certaines cartes de crédit, nous en sommes désolés.

Si c’est votre cas, vous pouvez passer au guichet de la Villa des Sports du lundi au vendredi entre 10h et 16h pour payer en cash ou par carte de débit.

Si ce n’est pas possible pour vous, envoyez un e-mail à sports@unil.ch. Merci de votre compréhension.

Pole Sportive

Prochain cours

Vendredi 27 mai 2022
de 12:00 à 13:00
Lieu: SOS1-Dojo

Débutants

Moniteur responsable

Gaëlle Gander

Responsable administratif

Jean-Sébastien Scharl

Pole Sportive

Description

Discipline sportive et artistique alliant force, souplesse et endurance musculaire, tout en dansant dans les airs, la pole sportive est une excellente façon de bouger en s'amusant et en faisant travailler tout le corps. Un mix entre un cours de danse et du travail en salle de fitness !

Ouvert à toutes et tous (quel que soit votre âge ou forme physique, homme ou femme)! Des figures possibles adaptées à chaque niveau.
Vous verrez… Vous allez vite devenir ACCROS aux acrobaties!!!

Apparentée au mât chinois (cirque) et au mallakhamb (sport traditionnel indien), la pole débute dans les années 20 au Canada. En passant par diverses étapes, elle est actuellement reconnue comme une pratique sportive.

Cours débutants
Ouvert à celles et ceux qui n'ont jamais fait de pole ou qui souhaiteraient revoir les bases. Initiation, pas et figures accessibles pour bien maîtriser la technique de base.


Cours moyens
Ouvert à celles et ceux qui ont déjà mis un pied dans l'univers de la pole, soit en école, soit durant le semestre de printemps. Des figures un peu plus périlleuses et aériennes qui demandent un certain niveau de force. Début du travail de force et souplesse.

Tarifs

32.- / semestre
Le prix du semestre inclut les cours du programme de l'intersemestre qui suit.
Inscription et paiement en ligne ou au secrétariat des sports.

Conditions de participation

Cours limité à 20 personnes.

Remarque

Équipement :
• Petit short
• Top ou brassière
• T-shirt + bas de training (pour avoir chaud)
• Chaussettes ou chaussures de gym (se pratique pieds nus)
• Petit linge (+ chiffon pour nettoyer la pole)

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Équipement :
• Petit short
• Top ou brassière
• T-shirt + bas de training (pour avoir chaud)
• Chaussettes ou chaussures de gym (se pratique pieds nus)
• Petit linge (+ chiffon pour nettoyer la pole)

Les jambes et les bras doivent être dévêtus afin d'accrocher à la barre.

Éviter l'application de tout produit gras (crème, huile etc.) minimum 1 jour avant ! (au risque de glisser)

Des tubes de magnésies sont disponibles à la villa des sports pour 18 CHF.

fermer

Débutants

du 23.02 au 01.06.2022

Me
12:00 - 13:00 (Cours 1)
Lieu SOS1-Dojo [ + ]
Prix CHF 32.–
Inscription
complet
Me
14:00 - 15:00 (Cours 11 (supplémentaire))
Lieu SOS1-Dojo [ + ]
Prix CHF 32.–
Inscription
complet
Me
15:30 - 16:30 (Cours 3)
Lieu SOS1-Dojo [ + ]
Prix CHF 32.–
Inscription
complet

du 24.02 au 02.06.2022

Je
12:00 - 13:00 (Cours 5)
Lieu SOS1-Dojo [ + ]
Prix CHF 32.–
Inscription
complet
Je
13:00 - 14:00 (Cours 6)
Lieu SOS1-Dojo [ + ]
Prix CHF 32.–
Inscription
complet
Je
20:00 - 21:00 (Cours 7)
Lieu SOS1-Dojo [ + ]
Prix CHF 32.–
Inscription
complet

du 25.02 au 03.06.2022

Ve
12:00 - 13:00 (Cours 9)
Lieu SOS1-Dojo [ + ]
Prix CHF 32.–
Inscription
complet

Horaire réduit

du 08 au 29.06.2022

Me
12:00 - 13:00 (débutant, gratuit, sur inscription uniquement)
Lieu SOS1-Dojo [ + ]
Inscription
Inscription Secrétariat des sports (min. 6 / max. 20)
Me
13:00 - 14:00 (débutant, gratuit, sur inscription uniquement)
Lieu SOS1-Dojo [ + ]
Inscription
Inscription Secrétariat des sports (min. 6 / max. 20)

du 09 au 30.06.2022

Je
18:00 - 19:00 (débutant, gratuit, sur inscription uniquement)
Lieu SOS1-Dojo [ + ]
Inscription
Inscription Secrétariat des sports (min. 6 / max. 20)
Je
19:00 - 20:00 (débutant, gratuit, sur inscription uniquement)
Lieu SOS1-Dojo [ + ]
Inscription
Inscription Secrétariat des sports (min. 6 / max. 20)

Intermédiaires

du 23.02 au 01.06.2022

Me
13:00 - 14:00 (Cours 2)
Lieu SOS1-Dojo [ + ]
Prix CHF 32.–
Inscription
complet
Me
16:30 - 17:30 (Cours 4)
Lieu SOS1-Dojo [ + ]
Prix CHF 32.–
Inscription
complet

du 24.02 au 02.06.2022

Je
21:00 - 22:00 (Cours 8)
Lieu SOS1-Dojo [ + ]
Prix CHF 32.–
Inscription (min. 8 / max. 20)

du 25.02 au 03.06.2022

Ve
13:00 - 14:00 (Cours 10)
Lieu SOS1-Dojo [ + ]
Prix CHF 32.–
Inscription
complet