Wellness Mental Trainer
Formation diplômante
Présentation et objectifs
Créée et proposée par my coaching partners SA en exclusivité et en partenariat avec les SUL (Sports Universitaires Lausanne) cette formation de « Wellness Mental Trainer » s'appuie sur plus de 45 000 heures de coaching et 27 ans d'expérience d'Alessandro de Vita Zublena en tant que coach mental de champions sportifs nationaux, mondiaux et olympiques dans différentes disciplines.
La formation vous permettra d’ajouter à votre expertise professionnelle les compétences nécessaires pour opérer de nouveaux choix dans votre vie quotidienne et dans celle de vos clients.
Le cours est réparti sur 3 modules en présentiel avec 2 séances de coaching individuel et 2 séances de groupe de 1h30 en ligne.
Un questionnaire préalable au cours permettra aux enseignants d'analyser les besoins et les attentes de chaque participant afin de créer un cours individualisé.
Lors du premier module, vous définissez vos objectifs personnels ainsi que des critères de réussite, et apprendre comment vous dépasser, avec des outils simples et efficaces que vous pourrez mettre en pratique immédiatement.
Lors du deuxième module, vous apprenez à créer une relation unique et privilégiée avec vos clients pour leur permettre d'atteindre leurs objectifs de performance et d'excellence physique et mentale, en dépassant leurs croyances et leurs limites, tout en développant l’habilité d'entrer dans un état de « flux » et d’y rester autant que nécessaire.
Le troisième module est consacré à la mise en pratique des protocoles enseignés pendant les 2 premiers modules.
Lors de la formation, nous créons un environnement protégé où vous aurez le droit de « faire des erreurs » et d’apprendre de celles-ci. Vous découvrirez comment l'état mental influence la gestion des défis ainsi que l’origine et l’évolution de cette méthodologie innovante, efficace et durable : le Nouveau code de la Programmation Neuro-Linguistique (New code NLP).
Vous serez surpris par votre capacité à dépasser vos limites et à choisir votre état d’esprit à tout instant, envers quiconque et dans n'importe quel contexte.
La formation est basée sur un mode inductif : elle vise à intégrer les outils de manière à les appliquer spontanément et naturellement, sans être encombré par la théorie. Les participant(e)s expérimentent les modèles de la PNL et du Nouveau Code de la PNL, par étapes successives, pendant et entre les cours, avant d’en recevoir les explications.
Module 1
La validation de ce module est obligatoire pour accéder aux modules SANTE et PERFORMANCE.
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- Présentation du cours, des formateurs et des participants
- Définir et valider vos objectifs
- Comment examiner vos objectifs sous des angles différentes
- Comment sortir votre cerveau de votre zone de confort et entrez dans l'action
- Le Swissball pour entrainer votre cerveau
- Découvrir et entrer dans un état de haute performance dans différents contextes
- Betty Erikson comme super chargeur au quotidien
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A la fin du module 1 vous allez
- Apprendre à prioriser votre activité quotidienne de manière réaliste et à adapter votre niveau d'exigence au contexte
- Agir dans votre domaine d'activité avec un état de haute performance au lieu d'un état d'anxiété et de frustration
- Découvrir comment vous donner un feedback quotidien qui vous évite de commettre les mêmes erreurs
- Retrouver énergie et vitalité en 15 minutes chronos
Module 2
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- Feedback du module 1 et révisions
- Comment créer et maintenir un rapport avec votre client
- Comment calibrer la cohérence de votre client
- Comment anticiper les besoins de votre client
- Comment poser les questions qui comptent
- Comment définir l'intention, passer à l'action et prévoir les conséquences
- Comment guidez vos clients dans la réalisation de leurs objectifs
- A la fin du module 2 vous allez
- Créer et maintenir une relation unique et profonde avec votre client
- Comprendre les besoins des clients et s'assurer qu'ils comprennent votre intention
- Comprendre l'intention du client et élaborer une stratégie qui correspond à ses besoins
Module 3
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- Comment savez-vous que vous savez ce que vous savez ? Découvrir l'épistémologie
- Origine de la PNL et son évolution (Grinder - Bostic St Clair - Carroll)
- Comment le souffle définit la performance
- Comment entrer dans un état de haute performance dans différents contextes
- Comment activer votre système nerveux parasympathique pour une clarté mentale
- L'état influence-t-il la neurologie, la biochimie et la physiologie ?
- Sessions pratiques avec des clients
- A la fin du module 3 vous allez
- Découvrir dernière découverte dans le travail de changement Grinder – Bostic St Clair (Prix de la science 2020)
- Choisir l'état dans n'importe quel contexte, avec n'importe quelle personne : comment changer
- votre état et celui de votre client en une seconde !
- Pratiquer et expérimenter les différents protocoles afin de les intégrer naturellement au quotidien
Les « PLUS » de la formation
- Expérimenter la simplicité et l'efficacité à long terme des dernières découvertes en neuroscience pour atteindre des niveaux de haute performance.
- Dépasser vos limites en étant aligné et cohérent avec vous-même
- Exploiter la synergie des hémisphères cérébraux pour augmenter vos performances et celle de vos clients
- Apprendre à vous « recharger » rapidement en entrant dans des états de haute performance physique et mentale
- Créer et maintenir une relation de confiance avec votre client
- Identifier les blocages de vos clients et élaborer une stratégie de succès appropriée
- Créer des choix pour attendre vos objectifs
Ce cours vous permettra d'être formés à la source par deux enseignants certifiés par les créateurs de la méthodologie et garantissant l'originalité des protocoles.
Conditions d’obtention du diplôme
Vous serez testés pendant tout le cours ainsi que pendant la certification. Un examen pratique fondé sur l’assimilation et l’utilisation des protocoles acquis conclura la formation.
Prérequis
- Exercer une activité de coaching ou avoir l’intention de le faire dans le domaine du Wellness, de la nutrition ou du Fitness
- Remplir et renvoyer le questionnaire « pré-cours » qui permettra de valider la candidature
- Être ouvert à tester et à expérimenter des protocoles qui vous sortiront de votre zone de confort
- S’engager à mettre en œuvre les travaux pratiques et en donner un feedback
- Participer à l’intégralité de la formation
Dates
Wellness Mental Trainer 2023.2 CHF 1900.–
Déroulement
- 76h de cours théoriques et pratiques
- Samedi et dimanche de 8h30 à 18h
+ vendredi de 18h à 21h
Prix
CHF 1900.–
The problem is not the problem. The problem is the state that the client goes into as s/he approaches the context where s/he thinks the problem is.John Grinder
