chiharmonie niveau 2

Formation avec diplôme

Objectifs

L’objectif du niveau 2 de la méthode chiharmonie est d’approfondir les connaissances acquises au niveau 1 et d’élargir les thématiques afin que les participants puissent intégrer ces nouveaux éléments dans leurs cours.

Il se décline en six workshops différents dont certains sont également accessibles à des personnes n’ayant pas de certificat ou de diplôme du niveau 1. Il est toutefois fortement conseillé d’avoir une pratique corporelle régulière et des bases fondamentales sur le corps humain (pour les conditions de participation, se référer à la description des différents workshops).

A la fin de la formation, les participants seront aptes à intégrer les différents éléments appris dans leurs cours sous forme théorique ou/et pratique et à enseigner un cours de chiharmonie de 60 min selon la saison sélectionnée (avec préparation anticipée).

Conditions d’obtention du certificat niveau 2

  • Pour obtenir le diplôme Chiharmonie niveau 2, les candidats devront obligatoirement assister à tous les workshops.
  • Les candidats peuvent suivre ces workshops dans un laps de temps de deux ans (chaque workshop sera proposé une fois par année).
  • L’examen pratique se fait sous la forme d’une conduite de cours de chiharmonie niveau 2 de 60 min.

Le but de ce workshop de deux jours est de mieux comprendre ce qu’est une huile essentielle en général et de découvrir les vertus physiques et énergétiques de certaines d’entre elles. Plutôt que d’en avoir peur, les huiles essentielles sont un soutien précieux pour notre santé à condition de respecter certaines règles.

Thèmes abordés

  • Production
  • Achat, choix des huiles, critères de qualité etc…
  • Précautions et dangers
  • Principes actifs
  • Utilisation
  • Huiles essentielles de la méthode chiharmonie et d’autres huiles pour débuter
  • Livres intéressants

Ce workshop s’inscrit dans la formation de niveau 2 de la méthode chiharmonie, toutefois il est ouvert à toute personne intéressée par le sujet.

Un cours de chiharmonie de 60 min quotidien soutiendra l’apprentissage par le corps et vous repartirez également avec un roll-on personnalisé.

Intervenante

Madame Nell Barraud
Aromathérapeute et spécialiste dans d’autres domaines de la thérapie comme l’Ayurvéda, le massage classique, la réflexologie etc.

www.om3massage.ch

Le but de ce workshop de deux jours est, d’une part, de découvrir les bases du yoga, notamment l’historique et la philosophie, afin de mieux en comprendre les origines. D’autre part, la partie pratique sera axée sur des postures, ainsi que la pratique d’enchaînements fluides en lien avec les cinq saisons de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Thèmes abordés

  • Historique du yoga
  • Philosophie du yoga
  • Les différents types/styles de yoga
  • Le yoga et les méridiens
  • Postures selon les saisons
  • Enchaînements selon les saisons
  • Bibliographie
Ce workshop s’inscrit dans la formation de niveau 2 de la méthode chiharmonie, toutefois il est ouvert à toute personne intéressée par le sujet et qui a déjà pratiqué du yoga. Ce workshop ne donne aucun titre pour l’enseignement du yoga.

Intervenante

Madame Simona Rychtecky Williams
Co/fondatrice de la méthode chiharmonie, enseignante de la méthode chiharmonie, de Hatha Yoga et de bodyART, thérapeute de pratiques manuelles et de coaching

www.deuxunivers.ch

Le but de ce workshop de deux jours est de nous plonger plus en profondeur dans la théorie fondamentale de la Médecine Traditionnelle Chinoise pour mieux comprendre les liens entre les différents éléments et obtenir une vision plus étayée des différents aspects qui la composent.

Thèmes abordés

  • Théorie du Yin et du Yang, suite
  • Théorie des 5 éléments, suite
  • Théorie des 5 organes et 6 viscères, suite
  • Théorie des méridiens, suite
  • Diagnostic différentiel et thérapeutique
  • Cas cliniques explicatifs
  • Bibliographie

Ce workshop s’inscrit dans la formation de niveau 2 de la méthode chiharmonie, toutefois il est ouvert à toute personne qui a déjà étudié les bases fondamentales de la MTC.

Un cours de chiharmonie de 60 min quotidien soutiendra l’apprentissage par le corps.

Intervenant

Andrea Simoneschi
Directeur du centre de soins en médecine traditionnelle chinoise, thérapeute en MTC et spécialiste en acupuncture clinique, formateur en MTC et techniques dérivées

www.csmtc.ch

Base de la philosophie taoïste la notion de Yin Yang est l’origine du Taiji quan. Cette pratique, ancrée dans la civilisation chinoise, allie l’art martial, dans l’optique d’auto-défense, aux bienfaits pour la santé. Le déroulement du workshop aborde des notions théoriques en alternance avec des exercices pratiques de ressenti. L’attention est portée au mouvement, à son fonctionnement, par la mise en évidence d’éléments d’anatomie en liaison directe avec le mouvement.

Descriptif

Se centrer, se relaxer, respirer, l’esprit calme, procure une conscience de chaque partie de son corps, en se rapportant toujours à l’ensemble: corps dans son unité, énergie, esprit. La démarche passe par les différentes étapes pour approcher ce sentiment.

  • Libération du souffle, cage thoracique et diaphragme
  • Posture, anatomie colonne vertébrale
  • Les cinq directions, les pas
  • Le Qi et les méridiens
  • La relaxation, Zhan Zhuang
  • Yin Yang philosophie, le vide et le plein, fluidité
  • Tui Shou, équilibre avec partenaire
  • Bibliographie

Objectifs

  • Acquérir des outils pour développer la conscience du mouvement
  • Approfondir un ressenti du mouvement
  • Expérimenter la dynamique des deux principes Yin Yang

Ce workshop s’inscrit dans la formation de niveau 2 de la méthode Chiharmonie, toutefois il est ouvert à toute personne qui pratique une technique corporelle.

Intervenante

Françoise Rossich
Enseignante Yang Chengfu Tai Chi Chuan Center, pour divers publics. Formation de Formateur d’adultes FSEA. Pratique la Calligraphie chinoise.

Le but de ce workshop est de vous faire découvrir les bienfaits de la méthode Pilates sous un angle différent, celui de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Vous saurez ainsi comment l’associer aux cinq saisons de la MTC qui rythment notre cycle annuel. Durant ces deux jours, les précisions nécessaires seront apportées afin que, ce qui semble tellement simple, soit incroyablement efficace pour tous dans le respect des possibilités de chacun.

Thèmes abordés

  • Historique
  • Philosophie / Principes
  • L'évolution de la méthode
  • Le Pilates et les méridiens
  • Exercices accessibles à tous
  • Bibliographie

Ce workshop s’inscrit dans la formation de niveau 2 de la méthode chiharmonie, toutefois il est ouvert à toute personne intéressée par le sujet. Ce workshop ne donne aucun titre pour l’enseignement de la méthode Pilates.

Intervenante

Madame Cristiane Tinguely
Co/fondatrice de la méthode chiharmonie, enseignante de la méthode chiharmonie et Pilates, ainsi que de Hatha Yoga et Danse du Dragon. Conceptrice de la méthode Be Evolution et coach.

www.centrekaizen.ch

Le but de ce workshop est de découvrir le Do-In sous sa forme théorique et pratique. Une séquence complète pour tout le corps sera présentée afin que vous puissiez la pratiquer sur vous-même ou avec vos client-e-s.

Le Do-In est fondé sur la pensée philosophique taoïste. C’est un ensemble d’exercices qui permet la revitalisation, le renforcement de la santé ainsi que l’accroissement de la longévité. Il vise à équilibrer, régulariser et établir une libre circulation de notre énergie vitale, le « chi ». La pratique du Do-In se présente essentiellement comme une pratique d’auto-massages énergétiques grâce à des pressions sur les méridiens et les points d’acupuncture mais également des étirements, des postures et des respirations spécifiques.

Thèmes abordés

  • Historique du Do-In
  • Révision des principes clés de la Médecine Traditionnelle Chinoise
  • Séquence complète de 60 min
  • Présentation de chaque mouvement avec les spécificités
  • Bibliographie

Ce workshop s’inscrit dans la formation de niveau 2 de la méthode chiharmonie, toutefois il est ouvert à toute personne intéressée par le sujet.

Intervenante

Madame Simona Rychtecky Williams
Co/fondatrice de la méthode chiharmonie, enseignante de la méthode chiharmonie, de Hatha Yoga et de bodyART, thérapeute de pratiques manuelles et de coaching

www.deuxunivers.ch

Ce workshop a pour but de vous faire découvrir la Danse du Dragon, sa pratique et ses bienfaits. Suite à cette journée, vous pourrez la pratiquer vous-même ou l’enseigner.

La Dande du Dragon est un ensemble d'exercices très ancien venu de Chine par la voie de la tradition taoïste. Lorsqu’elle est pratiquée avec assiduité et régularité, elle a le pouvoir d'améliorer la santé, d'embellir le corps et de procurer un bien-être global et soutenu, en augmentant la production d'énergie vitale et en favorisant la circulation dans tout le corps.

Thèmes abordés

  • Origine et philosophie
  • Bienfaits et points importants
  • Présentation de chaque mouvement avec les spécificités
  • Séquence complète

Ce workshop s’inscrit dans la formation de niveau 2 de la méthode chiharmonie, toutefois il est ouvert à toute personne intéressée par le sujet. Ce workshop ne donne aucun titre pour l’enseignement de la Danse du Dragon en soit.

Intervenante

Madame Cristiane Tinguely
Co/fondatrice de la méthode chiharmonie, enseignante de la méthode chiharmonie et Pilates, ainsi que de Hatha Yoga et Danse du Dragon. Conceptrice de la méthode Be Evolution et coach.

www.centrekaizen.ch

  • Connaître les bases de l’anatomie proposé dans le module Tronc commun – fondamentaux théoriques et pratiques
  • Suivre le niveau 1 de la formation chiharmonie
  • Suivre le tronc commun cours collectif de 2 jours

Comme mentionné auparavant, les workshops sont également accessibles à des personnes n’ayant pas de certificat ou de diplôme du niveau 1. Il est toutefois fortement conseillé d’avoir une pratique corporelle régulière et des bases fondamentales sur le corps humain (pour les conditions de participation, se référer à la description des différents workshops).

Dates

Nouvelles dates bientôt disponibles

étapes de la formation

Fondamentaux théoriques et pratiques

Tronc commun

Cours collectifs

Tronc commun

Enseignant chiharmonie

Formation avec diplôme

chiharmonie niveau 2

Formation avec diplôme

Déroulement

  • 96 h de cours théoriques et pratiques
  • 12 journées de 9h à 18h (sam. + dim.)

Prix

CHF 1890.–

Celui qui aime à apprendre est bien près du savoir Confucius
Facebook