On ne devient pas champion dans un gymnase. On devient champion grâce ce qu’on ressent ; un désir, un rêve, une vision.
Mohamed Ali
Fondamentaux théoriques et pratiques
Tronc commun
Présentation et objectifs
Le tronc commun est un module de formation préparatoire essentiel pour acquérir
les fondamentaux théoriques et pratiques de la prise en charge individuelle
ou en groupe. Proposant une approche à la fois riche et variée, cette formation
initiale vise l’acquisition des savoirs initiaux donnant accès à toute forme
de débouchés ou formations diplomantes dans les secteurs de la santé, du Fitness
et du Wellness. Composée de nombreux thèmes interconnectés la méthode pédadogique
des différents modules est assurée en présentiel et en vidéo par des professionnels
et des experts de renom. La dimension pratique étant centrale, les modules sont
pensés de manière à offrir un équilibre harmonieux entre théorie et sessions
pratiques afin de promouvoir une compréhension et une assimilation directe
et pertinente des informations et des techniques enseignées.
Thèmes traités
Santé publique
Anatomie
Anatomie fonctionnelle
Physiologie sportive
Traumatologie sportive
Bases de la nutrition
Analyse posturale
Présentation du concept de renforcement des SU
Exercices pratiques avec poids de corps et petit matériel
Bases du stretching
Conditions d’obtention du Certificat de réussite
Réussite de l’examen théorique
Prérequis
Bonne condition physique générale
Bon niveau de pratique sportive personnelle
Intérêt pour le secteur du fitness et de la santé
Bon niveau de français parlé et écrit (B2)
Les « PLUS » de la formation
Certains modules de cours accessibles de manière très simple sous forme de capsules vidéo via la plateforme Moodle de l’UNIL
Un cursus complet permettant d’acquérir un bon aperçu général théorique et pratique
Intervention d’experts réputés
Possibilité d’interaction avec les intervenants et professionnels
Présentations dynamiques avec échanges enrichissants
Formations en soirée et le week-end
Dates
Session TC 2022.3 CHF 1800.–
26.08.22 (18h-21h)
27.08.22 (8h30-17h30)
28.08.22 (8h30-17h30)
02.09.22 (18h-21h)
03.09.22 (8h30-17h30)
04.09.22 (8h30-17h30)
23.09.22 (18h-21h)
24.09.22 (8h30-17h30)
25.09.22 (8h30-17h30)
30.09.22 (18h-21h)
01.10.22 (8h30-17h30)
02.10.22 (8h30-17h30)
Examen théorique online: 14 octobre 2022
Session TC 2023.1 CHF 1800.–
13.01.23 (18h-21h)
14.01.23 (8h30-17h30)
15.01.23 (8h30-17h30)
20.01.23 (18h-21h)
21.01.23 (8h30-17h30)
22.01.22 (8h30-17h30)
27.01.23 (18h-21h)
28.01.23 (8h30-17h30)
29.01.23 (8h30-17h30)
10.02.23 (18h-21h)
11.02.23 (8h30-17h30)
12.02.23 (8h30-17h30)
Examen final online: 24.02.23
Fin des inscriptions dans 157 jours
Fin des inscriptions le 30.11.2022
Déroulement
76h de cours théoriques et pratiques
Samedi et dimanche de 8h30 à 18h + vendredi de 18h à 21h
Examen théorique online pour l’obtention d’un certificat de réussite de ce module
Prix
CHF 1800.–
On ne devient pas champion dans un gymnase. On devient champion grâce ce qu’on ressent ; un désir, un rêve, une vision.
Mohamed Ali