Présentation

Partenaires

Sciensport

La mission que s’est fixée Pascal Prévost (PhD) en créant Sciensport (société de consulting, d’expertise et de formation) est triple: 1 faire le point sur les bonnes pratiques dans le sport et l’exercice physique au service de la santé, de la performance et de la préparation physique; 2 proposer des contenus de formations réactualisés au rythme des avancées scientifiques; 3 porter un regard critique sur les pratiques d’aujourd’hui et apporter un nouvel éclairage pour une optimisation des méthodes et outils de demain. Sa motivation: lutter contre les idées reçues. Sa priorité: l’efficience. Il est le co-auteur de l’ouvrage « La bible de la préparation physique » (Ed. Amphora, 2013) vendu à près de 30 000 exemplaires.

Gymstick

Unique en son genre, le Gymstick est un outil révolutionnaire d’entraînement qui renforce et tonifie efficacement chaque muscle du corps, tout en procurant des résultats rapidement. Le concept Gymstick est populaire depuis plus de 15 ans, car il permet de combiner les effets d’un effort cardio-vasculaire et musculaire, pour tout entraînement individuel à la maison, les cours collectifs ou le personal training. Il est simple, efficace, ludique et s’adapte à tout niveau de pratique.

Action Types

ActionTypes est une approche dynamique de lecture des préférences motrices individuelles. Elle a été développée dans le sport de haut niveau en France et en Suisse depuis plus de 25 ans par Ralph Hippolyte (ancien professeur titulaire à l’INSEP) et Bertrand Théraulaz (responsable francophone de la formation d’entraîneur professionnel - FEP - à Macolin). Elle permettra aux stagiaires en formation de mieux comprendre les différentes dimensions, dans lesquelles il est possible de constater des différenciations motrices individuelles. Le profil moteur obtenu permet de personnaliser le travail tout en respectant la structure naturelle des individus.

Chiharmonie

La pratique de la méthode chiharmonie a pour objectif de trouver une harmonie globale entre le corps, le mental et les émotions tout en activant son énergie vitale – le chi ! Au fil des saisons, la pratique se modifie, évolue et s’adapte à l’énergie que dégage la nature. Les méthodes qui composent un cours de chiharmonie sont inspirées, d’une part de la base de la Médecine Traditionnelle Chinoise, des arts martiaux et de pratiques de gymnastiques traditionnelles chinoises, et d’autre part du yoga et du pilates. La relaxation active, le stretching, le do-in (auto-massage) sont également largement présents surtout en fin de cours. La pratique est soutenue par de la musique et du petit matériel comme des balles et des ballons de diverses tailles, des élastiques, des courroies, des form-rollers etc. ceci afin d’amplifier les sensations corporelles.

Low Pressure Fitness (LPF)

Low Pressure Fitness (LPF) est un programme d'entraînement postural et respiratoire. Inspiré de la technique hypopressive développée dans les années 1980, il combine d'autres concepts tels que les étirements myofasciaux, la rééducation posturale et respiratoire et la mobilisation neurale dynamique. En outre, le programme LPF est enseigné sur la base d’une méthodologie didactique des plus pointues en matière de neuroéducation.

Les années d'expérience et d'innovation de la technique hypopressive et des autres techniques impliquées dans le système de formation LPF, ont conduit ses fondateurs à créer une certification internationale de la méthodologie Low Pressure Fitness pour les professionnels de la santé, du sport et du Fitness. L'Institut international de physiothérapie hypopressive a alors été fondé en Espagne en 2010.

Depuis lors, Low Pressure Fitness est devenu un leader international de la formation, présent sur les 5 continents pour le plus grand bonheur de milliers de personnes adeptes de l’enseignement et de la pratique du LPF.

Golf-fit

Le Golf-fit s'adresse aux joueurs et aux équipes de golf de tout niveau : amateurs comme professionnels souhaitant optimiser, prévenir et entretenir leur forme pourront avoir accès à tout l’équipement nécessaire y compris en hivers.

Le centre offre une structure professionnelle avec les meilleurs outils afin de permettre aux pros de poursuivre l’enseignement toute l’année.

Parallèlement il est également possible pour les athlètes et les clubs de venir faire des tests de performance, des analyses personnelles, du coaching privé et des suivis d’entrainement.

Le centre est également ouvert aux compagnies et instituts souhaitant participer à des activités renforçant l’esprit d’équipe, et offre la possibilité de réserver les installations pour les évènements privés.

Pour les écoles, le centre propose des initiations au golf ainsi que différents types de cours collectifs ainsi que la participation aux camps d’été.

my coaching partners SA

La Programmation Neuro-linguistique (PNL) est l’art d’atteindre l’excellence et la performance dans le comportement humain.

Au début des années 1970, John Grinder, Richard Bandler et Frank Pucelik ont fait des découvertes précises sur les processus internes que les personnes utilisent pour être performantes. Leur capacité à coder (c’est-à-dire à identifier et à décrire) ces processus et à les enseigner aux autres a établi le champ d’action de la PNL.

Depuis 1988, le Prof. John Grinder a continué avec le Dr. Carmen Bostic St. Clair, et pendant les dernières années avec Michael Carroll, à perfectionner et développer davantage le codage d’origine, en augmentant la vitesse et l’efficacité des résultats. Ces processus raffinés constituent le Nouveau Code de la PNL.

Il semble que beaucoup de gens considèrent la PNL comme un simple outil de coaching. En réalité, la PNL, surtout la PNL Nouveau Code, est une méthodologie bien définie, structurée, indépendante et performante. Le Nouveau Code PNL est rapide et efficace ; il est aujourd’hui à la pointe du changement personnel et permet des résultats clairement quantifiables, tant pour les individus et les sportifs que pour les organisations.

my coaching partners SA est la première entreprise aujourd’hui en Suisse apte à former et à certifier, depuis 2005, des personnes au Nouveau Code de la PNL et propose en collaboration avec les Sports UNIL-EPFL une formation unique, basée sur ces modèles de formations novatrices et sur l’expérience personnel, de plus de 27 ans, de Alessandro de Vita Zublena.

Celui qui aime à apprendre est bien près du savoir Confucius
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