Avis

Sports Universitaires, Lausanne
20.11.20

Réouverture partielle du CSUD

Selon les directives du Conseil d’Etat vaudois du 18 novembre 2020 :

Dès le lundi 23 novembre à 8h00, le Centre Sportif Universitaire de Dorigny sera ouvert. Les vestiaires restent fermés. Toute pratique doit se faire avec masque.

• Fitness
Les salles de musculation seront ouvertes de 8h00 à 20h00 en semaine, de 8h00 à 19h00 le week-end. Inscription préalable sur la page musculation de notre site obligatoire.

• Sport libre
Seule la pratique individuelle libre est autorisée. Inscription obligatoire à l’arrivée auprès des surveillants (en cas d’absence 021.692.26.40). Les agrès, le parkour et le street workout sont interdits.

• Aucun cours et entraînement collectif n’est actuellement autorisé.

• Notre programme LIVE continue jusqu’à nouvel avis.

Nous vous remercions pour votre compréhension.
La Direction des Sports

10.11.20

MASSAGES ET PHYSIOTHERAPIE

Malgré la fermeture du Centre sportif, vous pouvez toujours prendre rendez-vous pour un massage avec notre thérapeute agréé ASCA et RME.
Le cabinet de physiothérapie est également ouvert.

Pour plus d'informations et prise de rendez-vous:

- Massage: https://www2.unil.ch/css/index.php?r=default/page&label=centre-sport-sante-sport-sante-massage
- Physiothérapie: https://www2.unil.ch/css/index.php?r=default/page&label=centre-sport-sante-le-centre-physiotherapie

06.11.20

COURS EN LIVE

Dès lundi 9 novembre, nous proposons à nos membres SUL et à la communauté UNIL-EPFL un programme d’entraînements complet en LIVE avec nos enseignant-e-s SUL et nos coachs CSS: pilates, zumba, yoga, discofit, stretching et bien plus encore !

Toutes les infos sur notre site dans les accès rapides > "Cours en live"

06.11.20

PROGRAMME EXTERIEUR (ATTENTION: pas de vestiaires !)

Nous vous proposons un programme extérieur « spécial COVID » :

-Cours en microgroupes de 4 personnes + enseignant-e
-Parcours Vita : lundi, mercredi de 12h à 13h30
-Outdoor training : jeudi de 12h à 13h30
-Course à pied : lundi, mercredi, jeudi de 18h30 à 20h30
-Trail : mardi de 18h30 à 20h30
-Informations et inscriptions sous les disciplines de A à Z : course à pied, trail, discofit et condition physique : outdoor training

08.09.20

Création d'un LOGIN des sports

Vous êtes nouveau à l’UNIL ou à l’EPFL? Vous souhaitez pratiquer du sport au Centre sportif universitaire? BIENVENUE! Vous devez vous créer un LOGIN DES SPORTS pour pouvoir vous inscrire aux activités. Suivez le lien suivant : https://sport.unil.ch/?pid=29&user_action=newswitch

Indoor cycling

Prochain cours

Mardi 24 novembre 2020
de 12:15 à 13:45
Lieu: SOS1-Salle 3

Cours 06 - Multiformes

Responsable administratif

Jean-Marc Gilliéron

Indoor cycling

Description

Entraînement de la condition physique sur vélo d'intérieur.

Indoor-cycling MULTIFORMES:
Entraînement en alternance sur le vélo (endurance) et au sol (renforcement-stretching-mobilité)

Renseignements

Jean-Marc Gilliéron
jean-marc.gillieron@unil.ch

Conditions de participation

Inscription et paiement en ligne, au secrétariat des sports ou à l’accueil-information de SOS2.
CHF 16.-/cours qui comprend 6 à 7 leçons de 45 minutes.
Cours limité à 28 personnes.

Remarque

Les cours du samedi et dimanche sont gratuits mai avec inscription. Attention maximum 20 places par cours.

Cours 01 - Multiformes

du 02.11 au 14.12.2020

Lu
12:00 - 13:30 (Automne 2)
Lieu SOS1-Salle 3 [ + ]
Prix CHF 16.–
Inscription
fermé

du 22.02 au 12.04.2021

Lu
12:00 - 13:30 (Printemps 1)
Lieu SOS1-Salle 3 [ + ]
Prix CHF 16.–
Inscription
fermé

du 19.04 au 31.05.2021

Lu
12:00 - 13:30 (Printemps 1)
Lieu SOS1-Salle 3 [ + ]
Prix CHF 16.–
Inscription
fermé

Cours 02

du 03.11 au 15.12.2020

Ma
17:00 - 18:00 (Automne 2)
Lieu SOS1-Salle 2 [ + ]
Prix CHF 16.–
Inscription
fermé

du 23.02 au 13.04.2021

Ma
17:00 - 18:00 (Printemps 1)
Lieu SOS1-Salle 2 [ + ]
Prix CHF 16.–
Inscription
fermé

du 20.04 au 01.06.2021

Ma
17:00 - 18:00 (Printemps 2)
Lieu SOS1-Salle 2 [ + ]
Prix CHF 16.–
Inscription
fermé

Cours 03

du 04.11 au 16.12.2020

Me
18:00 - 19:00 (Automne 2)
Lieu SOS1-Mur de grimpe, SOS1-Salle 1 [ + ]
Prix CHF 16.–
Inscription
fermé

du 24.02 au 14.04.2021

Me
18:00 - 19:00 (Printemps 1)
Lieu SOS1-Mur de grimpe, SOS1-Salle 1 [ + ]
Prix CHF 16.–
Inscription
fermé

du 21.04 au 02.06.2021

Me
18:00 - 19:00 (Printemps 2)
Lieu SOS1-Mur de grimpe, SOS1-Salle 1 [ + ]
Prix CHF 16.–
Inscription
fermé

Cours 04

du 05.11 au 17.12.2020

Je
07:00 - 08:00 (Automne 2)
Lieu SOS1-Salle Claude Bucher
Prix CHF 16.–
Inscription
fermé

du 25.02 au 15.04.2021

Je
07:00 - 08:00 (Printemps 1)
Lieu SOS1-Salle Claude Bucher
Prix CHF 16.–
Inscription
fermé

du 22.04 au 03.06.2021

Je
07:00 - 08:00 (Printemps 2)
Lieu SOS1-Salle Claude Bucher
Prix CHF 16.–
Inscription
fermé

Cours 05 - Multiformes

du 05.11 au 17.12.2020

Je
18:00 - 19:00 (Automne 2)
Lieu SOS1-Salle 2 [ + ]
Prix CHF 16.–
Inscription
complet

du 25.02 au 15.04.2021

Je
18:00 - 19:00 (Printemps 1)
Lieu SOS1-Salle 2 [ + ]
Prix CHF 16.–
Inscription
fermé

du 22.04 au 03.06.2021

Je
18:00 - 19:00 (Printemps 2)
Lieu SOS1-Salle 2 [ + ]
Prix CHF 16.–
Inscription
fermé

Cours 06 - Multiformes

du 03.11 au 15.12.2020

Ma
12:15 - 13:45 (Automne 2)
Lieu SOS1-Salle 3 [ + ]
Prix CHF 16.–
Inscription
fermé

du 23.02 au 13.04.2021

Ma
12:15 - 13:45 (Printemps 1)
Lieu SOS1-Salle 3 [ + ]
Prix CHF 16.–
Inscription
fermé

du 20.04 au 01.06.2021

Ma
12:15 - 13:45 (Printemps 2)
Lieu SOS1-Salle 3 [ + ]
Prix CHF 16.–
Inscription
fermé

Cours 07 - Multiformes

du 02.11 au 14.12.2020

Lu
19:15 - 20:45 (Automne 2)
Lieu SOS1-Salle 3 [ + ]
Prix CHF 16.–
Inscription
fermé

du 22.02 au 12.04.2021

Lu
19:00 - 20:30 (Printemps 1)
Lieu SOS1-Salle 3 [ + ]
Prix CHF 16.–
Inscription
fermé

du 19.04 au 31.05.2021

Lu
19:00 - 20:30 (Printemps 2)
Lieu SOS1-Salle 3 [ + ]
Prix CHF 16.–
Inscription
fermé

Cours 08 - Multiformes

du 06.11 au 18.12.2020

Ve
12:15 - 13:45 (Automne 2)
Lieu SOS1-Salle 2 [ + ]
Prix CHF 16.–
Inscription
fermé

du 26.02 au 16.04.2021

Ve
12:15 - 13:45 (Printemps 1)
Lieu SOS1-Salle 2 [ + ]
Prix CHF 16.–
Inscription
fermé

du 23.04 au 04.06.2021

Ve
12:15 - 13:45 (Printemps 2)
Lieu SOS1-Salle 2 [ + ]
Prix CHF 16.–
Inscription
fermé

Cours 09

du 04.11 au 16.12.2020

Me
12:15 - 13:15 (Automne 2)
Lieu SOS1-Salle 3 [ + ]
Prix CHF 16.–
Inscription
fermé

du 24.02 au 14.04.2021

Me
12:15 - 13:15 (Printemps 1)
Lieu SOS1-Salle 3 [ + ]
Prix CHF 16.–
Inscription
fermé

du 21.04 au 02.06.2021

Me
12:15 - 13:15 (Printemps 2)
Lieu SOS1-Salle 3 [ + ]
Prix CHF 16.–
Inscription
fermé

Cours du dimanche

du 20.09 au 13.12.2020

Di
08:30 - 09:30
Lieu SOS1-Salle Claude Bucher
Inscription
fermé

du 28.02 au 30.05.2021

Di
08:30 - 09:30
Lieu SOS1-Salle Claude Bucher
Inscription
fermé

Cours du samedi

du 19.09 au 12.12.2020

Sa
08:30 - 09:30
Lieu SOS1-Salle 2
Inscription
fermé

du 27.02 au 29.05.2021

Sa
08:30 - 09:30
Lieu SOS1-Salle Claude Bucher
Inscription
fermé