Avis

Sports Universitaires, Lausanne
12.07.17

HORAIRE CENTRE SPORTIF

musculation et mur d’escalade compris
du 10 juillet au 28 juillet 17
Lundi au vendredi : 08h00 – 16h00
Week-end : FERMÉ

Low Pressure Fitness

Prochain cours

Vendredi 22 septembre 2017
de 11:00 à 12:00
Lieu: CSS-Salle polyvalente

Moniteur responsable

Patricia Soave

Low Pressure Fitness

Description

Le Low Pressure Fitness est une méthode d'entraînement respiratoire et postural.
Il permet entre autre de tonifier la sangle abdominale , augmenter la capacité respiratoire, diminuer le tour de taille, corriger la posture ,améliorer la tonicité périnéale et diminuer les risques de hernies (discales,ombilicales...)...
Il s'adresse aussi bien aux personnes sédentaires qu'aux sportifs de haut niveau, l'intensité des exercices est adapté aux participants et aux buts recherchés.

Renseignements

Patricia Soave
patricia.soave@unil.ch

Tarifs et Conditions

Accès libre avec carte d'étudiant ou carte du sport universitaire en cours de validité.

horaire

du 22.09 au 22.12.2017

Ve
11:00 - 12:00
Lieu CSS-Salle polyvalente [ + ]

du 23.02 au 01.06.2018

Ve
11:00 - 12:00
Lieu CSS-Salle polyvalente [ + ]