Parkour
Prochain cours
de 19:15 à 20:15
Tous niveaux
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Parkour
Description
Le parkour est une activité physique visant à surmonter les obstacles de l'environnement de manière libre et efficiente. Il s'agit à la fois d'un moyen de locomotion (aller d'un point A à un point B de manière efficace et sûre) et d'une méthode d'entraînement (franchir des obstacles afin de devenir plus fort, autant physiquement que mentalement).
Le parkour inclut donc différents types de mouvements tels que courir, sauter, escalader, se balancer, rouler, ramper, et des techniques de franchissement d'obstacles spécifiques à la discipline. Si le parkour se pratique essentiellement en extérieur, une initiation en intérieur permet une première approche de la discipline accessible à tous.
Renseignements
Loïc Dumont
Dumont.loic@hotmail.com
Conditions de participation
Sur inscription avec carte d'étudiant·e ou carte carte SSUE en cours de validité.
Tous niveaux
du 20.02 au 28.05.2024
Ma |
19:15 - 20:15 |
Lieu | SOS1-Salle 3 [ + ] |
Inscription |